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「活動力」搜尋結果

總共找到 723 筆符合關鍵字「活動力」的資料

失眠、心情低落，冬天憂鬱症上身！中醫：喝排憂解鬱茶、6要訣助改善

…為了應對寒冷環境與覓食的缺乏，會減少體力的消耗。在人類，除了活動力減弱之外，還可能引起情緒的變化。人們看到陽光就如同看到希望般雀躍，如果日照縮短，也容易影響心情。如果加上陰鬱濕冷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87866
疫情下，全球新增5千3百萬人罹患憂鬱症！抗憂鬱藥這樣吃才安全

…症成因與治療** 「憂鬱症」是一種會影響情緒、思考、行為及活動力等的疾病，低落的情緒會持續表現，影響個人的日常生活與人際關係。症狀包括常感到情緒低落、沮喪或失望，對日常活動失去興…
http://www.top1health.cn/Article/407/87785
【影音版】抗壓力太差才會得憂鬱症？醫：凡事Hold住，更要小心憂鬱病毒

…而影響腦細胞的相關功能，像情緒、思考、注意力、記憶力、睡眠、活動力、食慾、自律神經功能等等。而以現今社會競爭的環境氛圍，此時很多人還是會持續硬撐，孰不知隨著睡眠障礙等症狀的…
http://www.top1health.cn/Article/138/87726
【影音版】抗疲勞必吃維生素B群？這9類人較需要

…的是，人體一天中消耗B群的量，並非固定不變，這種攝取方式對於活動力較高、工作時間長、精神壓力較大的族群來說，往往有供給量不足、難以持久的問題。因此，對於這類民眾來說，新形態能在腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/138/87645
冬季氣溫驟降，「累喘腫」是正常老化？小心心臟衰竭發作，「觀心」措施不可少

…不住院，後來積極配合用藥指示與搭配專業的心臟衰竭團隊照護後，活動力變好了，也恢復正常生活，甚至還能和家人一同出門旅遊；所以再次呼籲民眾，若即早發現症狀、積極治療並穩定回診，有機會使…
http://www.top1health.cn/Article/248/87664
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…有咬感，低脂、熟成度佳，適合燉湯。而放山雞具有原始土雞體型，活動力及抗病力強，肉質鮮美可口。烏骨雞俗稱「藥雞」，含有豐富的蛋白質、胺基酸和鐵質，口感細嫩質。 **中醫：黑入腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
世界傷口日》口腔破損吃不下、傷口好不了？複合式胺基酸好更快！

…與年齡..等因素都會使蛋白質流失較多，且較嚴重的受傷也會降低活動力導致肌肉量流失，為保持肌肉良好的生長以及傷口、組織的修復，都需要補充比常人要多的蛋白質。「國人膳食營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/87399
揪出肺腺癌5大症狀！次世代基因定序，是肺癌精準治療利器

…1名約50歲的女性病患，熱愛有氧運動，發現久咳聲音沙啞，甚至活動力下降，連走路都會喘，狀況持續兩個禮拜，吃藥都無法改善，求診中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔內主任莊子儀，切片診斷是肺腺…
http://www.top1health.cn/Article/319/87426
要喝多少水才夠？一天8杯水「這些」時間喝，幫助消化代謝、緩解疲勞

…在傍晚喝足。因為夜晚喝水比較會影響睡眠品質，所以會建議在白天活動力、代謝力佳的時候，稍微多飲用一些水分！ **●下班前6：00，200ml　緩解飢餓、避免飲食過量** …
http://www.top1health.cn/Article/248/87015
預防肌少症4要訣：營養補充、有氧運動、漸進式阻力運動…

…定的原因，因老化造成的衰退。 **＊次發性：** **活動力下降：**如失能、長期臥床。 **營養不良：**攝取不足、無法進食、吸收不良或因藥物造成之厭食等。 **疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/87123
居家防疫3大NG害肌力流失，骨骼健康拉警報！每周7天行動力養成起跑

…經常宅在家，足不出戶，因為缺乏走路、運動機會，結果不少人感覺活動力、體力下滑。儘管有居家做運動，但是仍然運動量不夠，尤其飲食未均衡，缺乏蛋白質，使得肌力流失拉警報，影響骨骼健康！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/87189
【影音版】B群應該飯前吃？還是飯後吃比較好？

…變，能提供長時間基礎B群劑量且長時間釋放的「緩釋錠」，較適合活動力較高、工作時間長、精神壓力較大的族群。「長效劑」是指藥劑本身代謝時間長，存留在體內的時間較久。「緩釋劑」是設計成以…
http://www.top1health.cn/Article/138/87037
逾1成心血管患者染疫後死亡！心臟衰竭三大典型症狀早發現

…好遺囑，後來積極配合用藥指示與搭配專業的心臟衰竭團隊照護後，活動力變好了，也恢復正常生活，甚至還能出門遊玩三天兩夜；所以再次呼籲民眾，若即早發現症狀、積極治療並穩定回診，是有機會使…
http://www.top1health.cn/Article/407/87013
中風後情緒低落、復健提不起勁？醫：大腦受損釀「中風後憂鬱」，這樣做助改善

…變得容易哭泣、說話的頻率下降，另外也可能觀察到睡眠品質下降、活動力變差，常反應在復健治療時的表現，甚至有些家屬懷疑患者是因為不積極參與復健而造成肢體表現退步。返家的患者不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86700
疫情期間，該延後施打寶寶常規疫苗嗎？嬰幼兒健康檢查常見6大Q&A全都錄

…，以沖澡或擦澡方式即可。打完疫苗後，出現發燒、食欲降低、活動力下降等症狀皆屬正常，多數症狀於幾天內便會好轉。如果寶寶高燒達38°C以上，或發燒超過兩天，就應儘速就醫觀察。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86669