注意力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「注意力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「注意力」的資料

是調皮還是過動？幼兒這些行為，可能是過動徵兆！3訣竅幫助減緩過動

…應」來觀察孩子是否有疑似異常的情形。 **什麼是「注意力不足過動症」？** 注意力不足過動症（ADHD）是一種神經發展疾患，它會讓大腦中的多巴胺與正腎上腺素等神經傳…
http://www.top1health.cn/Article/147/85041
30歲還是一無所有？應該克服不學習、不存錢等5大毛病

…，大多數都有這樣的毛病。許多人都有，包括我。 **1.注意力渙散** 我曾在「重塑思維的十五堂課」裡講過一個公式：「注意力大於時間，時間大於金錢。」因為當一個人把注意…
http://www.top1health.cn/Article/144/85003
168斷食減重夯？2大盲點別輕忽！777咀嚼真瘦身？減重名醫：咀嚼增飽足感

…若沒有攝取到身體足夠需求的各種營養素，就可能會出現疲倦無力、注意力無法集中，以及焦慮等狀況。][200593] **長期採用168間歇性斷食，恐出現疲倦無力、注意力無法集中、…
http://www.top1health.cn/Article/101/84253
現代人減重又偏食，缺乏蛋白質卻不自知？

…質的生成，也都與蛋白質息息相關。容易疲倦、手腳冰冷、記憶力或注意力下降，也都是因為缺乏蛋白質。有的人會因缺乏蛋白質而荷爾蒙失衡，提早出現更年期障礙之類的症狀；或是免疫機能下降，變得…
http://www.top1health.cn/Article/351/84574
拒絕不當性邀約！國民健康署教你4招小撇步，關鍵時刻不馬虎

… **■轉移注意：**擔心直接拒絕會很尷尬，可以轉移對方的注意力，例如輕鬆自然的說：「爸媽好像快到了，我先走了！」、「我突然想到今天作業沒做完，明天還有一堆考試，先回家了。」，既…
http://www.top1health.cn/Article/262/84404
春節走春、出遊必知！急診科醫師帶你搞懂常見急症疾病及預防

…難免小酌，但飲酒應有所節制，喝酒後體內酒精濃度升高，進而降低注意力、判斷力，出現腳步不穩、說話含糊，嚴重者呈現昏迷狀態，絕不酒後駕車，不僅違法，造成自身和他人的嚴重傷害，在注意力和…
http://www.top1health.cn/Article/248/84338
夜深人靜時，總是感到空虛、孤獨與寂寞？每天練習這件事找回自癒力

…看呢？首先，大家無須顧慮姿勢的問題，請閉上眼睛，並將注意力放在自己的呼吸上即可。吸氣時，留意這些空氣會進入到身體的哪個部位，看看是進到了胸部或腹部，還有會吸進多少空…
http://www.top1health.cn/Article/318/84239
大掃除第一步先學會正確用抹布！4方法＋S型擦拭，才不會越擦越髒

…灰塵，是否要拿去資源回收，還是要捐給二手商店？很多時候是因為注意力不斷從打掃飄散到其他事物，又集中回到打掃、又飄散，把自己想累了，卻誤以為是打掃擦累了。所以如果你實在不習慣…
http://www.top1health.cn/Article/302/84229
最新研究：電子煙會讓人「腦霧」！醫師：恐造成身體不適、影響記憶力

… of consciousness)」是一種主觀自我報告嚴重注意力分散不集中、記憶力缺損、困難做決定…等腦力狀況(DCRMD，difficulty concentrating, r…
http://www.top1health.cn/Article/248/84265
壓力大到破表？做對這件事，只要1分鐘就能讓你轉換心情、改善失眠

…候嘗試看看呢？首先，大家無須顧慮姿勢的問題，請閉上眼睛，並將注意力放在自己的呼吸上即可。吸氣時，留意這些空氣會進入到身體的哪個部位，看看是進到了胸部或腹部，還有會吸進多少空氣，同時…
http://www.top1health.cn/Article/76/84132
為什麼帶孩子到公園玩遊戲器材，要先溜滑梯、盪鞦韆？

…多爸爸媽媽的煩惱，在家中3C產品越看越久，活動量越來越少，而注意力及情緒表現似乎也越來越糟…。在職能治療師眼中，遊戲是孩子生命中最重要的事，對學習及發展有很大的影響！而帶孩子到公園…
http://www.top1health.cn/Article/248/84128
自動駕駛技術來臨！失智的人能不能開車？誰說了算？醫師這樣說

…會想太多，但開車其實是十分複雜的心理和生理活動。我們必須集中注意力，擁有足夠的視覺空間能力、解決問題、做出判斷和決定，並且快速的反應和處理訊息。然而，一旦學會開車，我們幾乎是在無意…
http://www.top1health.cn/Article/31/83982
別讓生氣列車帶著走！氣噗噗時除了轉移注意力，更重要的步驟是…

…寫了許多和情緒相關的文章，但每逢有人問，氣噗噗時是不是要轉移注意力？我都沒辦法很乾脆地回答「是」或「不是」，因爲在轉移注意力之前，還有個更重要的步驟—陪伴情緒。而這個步驟，需要經過…
http://www.top1health.cn/Article/74/83884
不吃早餐會變肥胖、傷智力…牛奶、豆漿、優酪乳，誰適合當低GI早餐？

…額葉的活性比較高。 **營養師：兒童吃早餐，還可以增加注意力、活化「語言運動區」、減少疲勞感等** 營養師蘇妍臣表示，由此可見，孩子吃了早餐，可活化大腦的前運動皮層、輔助運…
http://www.top1health.cn/Article/320/82072
冬天冷颼颼，大腦打結「關機」？不是只有咖啡提神，護腦三寶記憶不卡關

…、燒腦族嗎？如果長期大腦處於「關機」狀態，小心上班精神變差、注意力不集中、記憶力衰退。上班族保護大腦，首先要讓大腦維持精神穩定，吃對精神補給品，像是咖啡、紅藜、益生菌可以幫助甩開煩…
http://www.top1health.cn/Article/248/83791