…夠感受自己給別人的感覺。 「哎呀,他就是這樣!什麼事都沒關係,天下沒什麼大不了的事啦,隨便都可以」,小莉的聲調稍微緩和了一些。 但浩威不服氣地馬上插進來說:「我哪有隨便…
http://www.top1health.cn/Article/269/80435…完美主義的傾向。他們的生存之道是一直線的。「活得再寬鬆一點也沒關係的。」「明明適可而止一點會比較好啊。」——這樣的人如果到精神科接受診察,幾乎所有的醫生都會想說出這般真心話。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/80420…蒜!」迎接2020總統大選,掃街、遊行、造勢,喊到「燒聲」也沒關係,就是要力挺中意的候選人,但是在五花八門的競選活動中,情緒高昂、放聲嘶喊的情況下,過度且頻繁的使用聲帶,很容易傷到…
http://www.top1health.cn/Article/248/80661… 「說啊,說啊,老師會等你。慢慢說,不要急,不要怕。說錯沒關係,我們慢慢來。」「各位小朋友,請安靜,我們讓小默慢慢說。」「來,好好說。」方老師不時的鼓勵著小默,希望他能夠開口說…
http://www.top1health.cn/Article/251/80485…遲未著手改善。對此,薛名淳助理教授強調,不曉得該怎麼動才對也沒關係!民眾不妨可以下載「90活力站」運動APP,該程式中是根據2013年美國運動醫學會ACSM以及世界衛生組織提出高齡…
http://www.top1health.cn/Article/253/80445…統一於餐後服用也無妨。 一般人若是餐前不小心忘記服用也沒關係,同樣也可以改在餐後服用(要注意的是,此時的餐後是指吃完飯的三十分鐘過後再服用)。 **一定要配溫開水,可將…
http://www.top1health.cn/Article/289/80258…調理。 中醫治療慢性蕁麻疹的效果非常顯著,不敢吃中藥有沒關係,中醫也有「漢方紫連苦參膏」適合塗抹治療: ![慢性蕁麻疹患者比較偏正氣虧虛,兼有風邪外襲的體質,因此會開袪風藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/78037…部發展的首選自然是餵母乳,最好能哺乳至一歲,即使不是全母乳也沒關係,初乳更是一定要餵。另一方面,媽媽也需要營養充足,特別是上述所說的蛋白質、LC-PUFA、鐵、鋅、碘等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/17/80240…,自己值得被善待。 **本文出自方舟文化出版社《焦慮也沒關係!與焦慮和平共存的生活法則》一書**
http://www.top1health.cn/Article/289/80214…。但真的每個人都適合冬令進補嗎?手腳冰冷=虛寒體質,狂吃補也沒關係?中醫師表示,吃補學問大,尤其是女性朋友受到生理期影響,體質變化大,倘若不小心吃錯,不僅無法發揮預期好處,更有誘發…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268…的自己,才是真正的能者。 **本文出自方舟文化《焦慮也沒關係!與焦慮和平共存的生活法則》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/80205…,讓他重建信心! **小時候胖不是胖?怎麼吃都沒關係?小心孩子吃出脂肪肝炎** 亞洲大學附屬醫院兒童腸胃科主治醫師陳德慶表示,該名案例中的王小弟身高160公分、體重…
http://www.top1health.cn/Article/30/80232…去公園。 因此,不管孩子畫什麼,會不會畫,畫得像不像都沒關係,塗鴉是孩子的本能。 每個人都從手還無法抓穩筆,就開始畫了,欣賞他、鼓勵他,父母甚至可以跟著孩子一起想像,一起編…
http://www.top1health.cn/Article/236/79194…,出血量偏深,且經期維持1~2天就結束,幾乎可以不用衛生棉也沒關係;下個月經血量卻突然暴增,量大到一動就感覺經血要滲出,且基礎體溫也沒有明顯的高低溫出現。但至西醫婦產科檢查卻沒有任…
http://www.top1health.cn/Article/259/80212…口,自然提不起勇氣挑戰新事物。如果是決定「這次不挑戰」,當然沒關係。可是,把抱怨當成藉口的人,不會產生「下次一定要緊抓住機會」衝勁,這才是問題所在。而且這類的人沒辦法改變性格,且總…
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