…力,因此面對問題並努力解決,可有效降低壓力。 **2.養成正向思考的習慣:** 練習自我肯定及正向看待自己表現的思考方式,有助於提升面對問題與壓力的信心與能量。 **3.建立…
http://www.top1health.cn/Article/407/89109…最佳的預防策略。以愛的能量及正面信念讓我們的心靈的信念維持在正向的角度,並且相信我們的身體是平安的。 **監測輕症居家兒童4項身體變化** 隨著疫情升溫,確診的兒童人數也逐…
http://www.top1health.cn/Article/407/89095…進行遊戲治療,並透過親代夥伴給予爸媽在親子互動上的示範,體現正向管教的效果,學習正確傳達愛。 **5位藝人參與「畫中有話」公益創作,揭開隱形傷痕親身經歷** 為關注…
http://www.top1health.cn/Article/248/88968…四神湯溫和調理,如有其它沒解除的症狀,可以尋求醫療,大家一起正向抗疫,平安渡過。
http://www.top1health.cn/Article/407/88920…種植化素。而蔬果中的膳食纖維也可增加腸道好菌數,對免疫反應有正向作用。 **3.以低脂白肉或豆類為主要蛋白質來源** 優質蛋白質可讓免疫功能正常,高油脂的肉類雖含有蛋白質,…
http://www.top1health.cn/Article/240/88844…福快樂的這些連結,我們則要經常使用它。說正語,即是在強化這些正向連結。 **口中如含斧,能造物,亦能傷己傷人** 長舌毒舌愛抱怨之人,浪費大量念想道人是非、說三姑六婆語,…
http://www.top1health.cn/Article/277/88550…指出,家長陪伴兒童遊戲,不但對孩子的社交、認知以及社會情感有正向的影響,親子共玩的過程中也有助於依附關係的建立。而本次調查發現接近兩成家長每天陪孩子遊戲的時間少於1小時(18%),…
http://www.top1health.cn/Article/251/88465…、懼」,並以能量強弱、正負向區分。強弱是指情緒能量的大小,「正向」表示充滿力量,如「喜」:愉悅、自在、舒服;如「怒」:是被侵犯的保護本能。「負向」表示失去力量,如「哀」:失落(失去…
http://www.top1health.cn/Article/272/88385…道爸媽不會離開,自己可以盡情地於館內探索,如此一來,就能建立正向的安全依附關係。 **【出發前.建議做足3準備】** 帶孩子前往親子館前,應做好哪些準備,讓孩子能擁…
http://www.top1health.cn/Article/251/88358…享確診至今的心路歷程及呼籲乳房篩檢的重要性,讓許多網友大讚她正向面對癌症的態度,也為她加油! ![乳癌的危險因子包括有乳癌家族史、初經早、停經晚、未生育或晚生育、肥胖、偏愛高油脂…
http://www.top1health.cn/Article/319/88337…萬名遭不當對待兒少,平均服務1.5年才能讓其中85%家庭漸有正向改變。然而唯有積極預防發生,才不會造成讓人遺憾的事件,育兒本不易,請成為父母的後盾,讓他們有足夠能量照顧好孩子。邀請…
http://www.top1health.cn/Article/236/88285…吳昭軍署長呼籲終止對肥胖者的污名化,尊重每個人的選擇權,給予正向的支持和鼓勵,往個人健康的方向前進。 <!--more--> ![「ACT」體重管理行動方案,有效控制體重。][…
http://www.top1health.cn/Article/101/88279…,意在期望帕斯堤病友在治療之路上能健康、積極地面對生活、展現正向的價值。 帕斯堤病友治療過程艱辛,吳怡慧醫師總是期望透過問診時實質的關心,陪伴病友渡過五月疫情風暴,「帕斯堤病…
http://www.top1health.cn/Article/248/88144…胚胎才進行植入,成功懷孕。針對政府的補助,兩名準媽咪都抱持著正向且樂觀的態度,認為做試管嬰兒需要花費大量的時間與精力,補助能多少降低一般小家庭的經濟負擔,度過每一個治療週期。另外,…
http://www.top1health.cn/Article/248/88081…以有效的調節免疫,中醫認為可以潤燥降火,對於甲狀腺亢進反而有正向的作用。][210207] **甲狀腺亢進病友避免攝取大量的海鮮,防攝取過量的碘** 周宗翰中醫師解釋,甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959