枸杞 | 搜尋結果 | 華人健康網

「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

四物湯助調經補血，適合所有女生喝？女中醫：可依體質、需求不同增減藥材

…材放到保溫杯裡，加上開水燜上十多分鐘即成。月經期間加點紅棗、枸杞子，或者煮好後加上蜂蜜，能幫助活血化瘀、排除血塊，還能減輕疼痛感，改善血虛狀況，使手腳不易冰冷。四物湯的藥性…
http://www.top1health.cn/Article/297/85577
【影音版】只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…） - 材料：乾白木耳1朵、薏仁100公克、花生40公克、枸杞10公克、桂圓10顆。 - 作法： 1. 洗淨乾銀耳、薏仁和花生，溫水泡發後備用。 2. 枸杞洗淨、桂圓剝殼洗…
http://www.top1health.cn/Article/138/85196
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…明子、山楂的「消脂去濕茶」與「疏肝消脂飲」。尤其早餐搭配喝「枸杞黃耆養生茶」，減肥不復胖的功效甚至比喝咖啡更顯著。 **預防瘦了又復胖，中醫：先調整五臟六腑的功能** …
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
經期來乳房脹又痛，竟是肝氣鬱滯所致？試試舒胸茶、按5穴位疏通乳腺緩解不適

…**陳皮6g，枳實6g，香附6g，王不留行子3g，甘草3g、枸杞3g、紅棗3-6 枚，淨水1000c.c. **作法：** **1.**陳皮、枳實、香附、王不留行子、甘草稍微清…
http://www.top1health.cn/Article/248/85173
【影音版】臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…黃耆養氣茶」材料有黃耆30公克、當歸1/2片、紅棗5～6粒、枸杞15～20公克。（圖片僅為示意）][201607] **【體質2／肺氣不宣】** 中醫認為「肺主皮毛」，肺氣…
http://www.top1health.cn/Article/138/85025
養好肝臟先消腹部脂肪！10個意想不到的消脂小秘訣，有效甩掉內臟脂肪

…0個跟「養護肝臟」有關的瘦肚妙招。 **1. 零食改吃枸杞乾或堅果乾** 平時隨身攜帶枸杞乾在身邊，嘴饞的時候來幾顆，它富含β-胡蘿蔔素具有強化肝臟、自然排毒的功效。堅果富…
http://www.top1health.cn/Article/250/84961
心律不整、冠狀動脈阻塞等心臟問題引心悸？美女中醫：來碗豬心湯，以形補形強心臟

…」溫補強心吧！ **材料：** 豬心一顆、人參9片、枸杞適量。 **做法：**　 **1.**豬心洗淨後，於上方1/4處輕劃一刀插入人參片。 **2.**豬心、枸杞放…
http://www.top1health.cn/Article/144/84850
過敏性鼻炎鼻子不通好難過！美女中醫：聽古人的話按按「鼻通穴」，一按就通

…鼻癢、夜尿多、手足冷，平常可多喝四神湯、山藥排骨湯，用黃耆、枸杞、山藥、西洋參、薏仁、茯苓等中藥材健脾益腎，也可用三伏貼、鼻噴法、薰蒸等外治法調理；忌飲生冷飲料、涼性蔬果（如竹筍、…
http://www.top1health.cn/Article/144/84848
過敏性鼻炎鼻水流不停？美女中醫：試試舒敏保健茶，緩解鼻腔黏膜發炎

…脾腎功能為主、加強抗病能力，以改善鼻過敏問題。黃耆、枸杞、山藥、西洋參、薏仁、茯苓等中藥材健脾又益腎，可用來做為平日保健之茶飲或藥膳。  …
http://www.top1health.cn/Article/144/84847
指甲暗藏健康密碼！指甲凹陷彎曲恐是缺鐵性貧血，來碗黃耆當歸鱸魚湯補鐵

…從補血做起！ **材料：** 黃耆5錢、當歸1錢、枸杞3錢、參鬚3錢、紅棗5粒、鱸魚1尾、豬大骨半斤、生薑少許、鹽少許、蔥花少許、米酒適量。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/144/84808
黃斑部病變年輕化，輕忽恐視力退化！這些人是高危險群，中醫調理法大公開

…（藍紫色食物：藍莓、葡萄）及β-胡蘿蔔素（紅色食物：胡蘿蔔、枸杞）等對視力有幫助的營養成分。另外，適時養成適度按摩眼周穴位的習慣，也是能夠幫助維持眼部健康的好方法。建議大家…
http://www.top1health.cn/Article/239/84469
有便意還是出不來？總是便出小羊便便？看中醫師教你這樣改善「虛祕」問題

…油脂的魚類也可），生薑數片，淨水1000-1200c.c.，枸杞3-6g，鹽、白胡椒、麻油各適量。 **作法：** 1.中藥材稍微沖洗，裝入濾袋，加入淨水1000-1200c.…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188
【影音版】再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…容易手腳冰冷的人食用。 **暖身效果加倍！桂圓、紅棗、枸杞一起煮水飲用** 但是，如果想讓暖身效果加倍，建議除了桂圓之外，還可以加入紅棗、枸杞這2味，煮成「桂圓紅棗枸杞茶」…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373
怕胖不敢吃台式沙拉醬？達人帶你3步驟DIY豆腐奶醬，健康無負擔

….各式當令硬質蔬菜，經烤或煎後，直接沾味噌豆腐奶醬，隨喜撒上枸杞、南瓜子。 **本文出自三應股份有公司出版《全植物飲食：無國界潮食尚料理，1人獨享、2人共食、3人以上家庭、1…
http://www.top1health.cn/Article/80/84226
【影音版】眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！中醫：枸杞、薏仁5大法寶抗乾旱

…用眼。至於中醫則認為肝腎陰虛證的人，容易有乾眼症，日常可使用枸杞、紅棗、薏仁等5大中藥材來調理，來幫眼睛抗乾旱！ ![][209296] **乾眼症不只是眼睛缺水，更是眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/83972