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「暖胃」搜尋結果

總共找到 201 筆符合關鍵字「暖胃」的資料

桂圓藜麥粥　補血補纖好滋味

…季用粗糧「藜麥」做一碗粥，搭配紅棗，營養和纖維一次補足，又可暖胃祛寒，甚是過癮！ ![（圖片／39健康網提供）][71936] **藜麥是黃金粗糧，搭配糯米粗細相宜** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22566
中西混搭好滋味！桂圓熱紅酒禦寒

冬天人手一杯熱飲，暖手也暖胃，除了熱可可、熱紅茶之外，你喝過「熱紅酒」嗎？料理作家「矽谷美味人妻」謝凱婷特別推荐「桂圓熱紅酒」，結合了中式祛寒聖品的桂圓，以及西方人在冬天時愛喝的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488
柚橘橙檸防中風　冬天熱食也OK！

…適合體質虛寒者飲用。][71685] **熱吃柑橘2食譜　暖胃保健效果佳** 水果不只能鮮食！在冬天冷冰冰的天氣裡，柑橘類水果若是熱得吃也是一大享受。以中醫的角度來看，柑橘類水…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457
上班無力常感冒　3粥品提升免疫力

…既上火又誘發三高！其實冬天早上出門奔波前，吃一碗養生粥，既能暖胃抗寒，也可增強免疫力，讓人元氣滿滿一整天！ ![冬天早上出門奔波前，可以吃一碗養生粥，既能暖胃抗寒，也可增強免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

寒氣逼人的大冬天，在料理中加入具有趨寒功效的薑，不僅可以暖胃、改善手腳冰冷，也可以促進新陳代謝、幫助燃脂，溫暖過冬不發胖！ **生薑入菜　薑料理暖胃助瘦身** **●暖…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
濃茶提神？老人喝帶殼桂圓茶養心

…，針對老人開出幾帖養生茶飲，以一些桂圓、山楂等食材泡茶，達到暖胃強身的效果，也可避開一些茶葉副作用。 **【帶殼桂圓茶】** **功效：** 預防記憶減退、心神不寧、補血…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

…洱茶，茶性溫和，冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。同時，黑茶還有去油膩、降血脂等作用，都是冬季的上佳飲品。  ![冬天最好喝經過焙火的茶或…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒

…美食專家梁幼祥老師推薦一道「紅棗黃耆薑汁芝麻湯圓」食譜，吃了暖胃，遠離手腳冰冷。（攝影／江旻駿）][69333] **手腳冰冷氣血滯　補充糖份生熱量** 上班族長時間處於空…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985
暖身靠它！冬吃燉黃牛肉防寒補氣

…滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能，寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。今天要教大家做燉牛肉。 ![冬季在選擇牛肉時應當多選擇性溫的黃牛肉，以達到暖身的目的。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/320/22049
吃椒護健康！降脂美肌10好處必知

…助消化：**辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。 **好處2／暖胃驅寒：**《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。 **好處3／促進血液循環：**能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047
猛男要性福　補鋅吃生蠔乾燉絲瓜

…吃一些，能夠補充人體所需的鋅，冬季將牡蠣做成燉菜，營養美味又暖胃！ ![蠔中含有豐富的鋅，對於男性生殖系統有重要影響。][69217] **男性吃蠔　補鋅助生育** 所…
http://www.top1health.cn/Article/5/22036
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…要，能提高機體抗病能力，可以有效補血養血，冬季食用牛肉還可以暖胃補益。牛肉含有足夠的維生素B6，可增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而即時補充身體能力，提高抵抗力。而且，牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
進補不必油膩膩　營養師的輕補料理

…配，有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能補中益氣的紅棗，及暖胃、養血安神的生薑一同熬煮，對於調理冬日人體氣血虛弱、手腳冰冷、陽氣不足的效果相當顯著。黃萾芬營養師強調，此道…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962
拒當冰凍人！自製暖身羊肉湯祛寒

…目》中視為能元陽、補益氣血的溫熱補品，適度食用不僅有助去寒、暖胃、開胃健脾、排濕氣，還有補腎壯陽的作用，有性瘦怕冷、病後虛寒、產婦產後虛弱或腹痛的人非常適合食用。而根據現代…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894
手腳冷冰冰？喝排「寒」生薑茶暖身

…弱，常與補氣藥材搭配，有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能暖胃、養血安神的生薑一同熬煮，對於調理氣血虛弱、陽氣不足的效果相當顯著。 **【中醫師小叮嚀】：** 陳玫妃中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851

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