…異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。天熱胃口差,吃生菜沙拉可以消暑氣,建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜,不止賞心悅目,而且還能攝取大量維生素C,提升體內抗曬能力,維生素C蔬果可說是…
http://www.top1health.cn/Article/132/13184…除了吸附汗水之外,也能隨時打濕後擦拭身體,降低體表溫度,消除暑氣,達到肌膚保濕的效果,進而增強皮層防禦力。不過,若皮膚因曬傷而出現水泡,千萬別自行弄破,以免引發細菌感染,宜由專業護…
http://www.top1health.cn/Article/252/12257粥是四季皆宜的餐食,吃粥的好處很多,可禦寒去暑氣。粥的分子細、口感柔軟滑潤,適合病患和腸胃不適症狀者食用;粥裡含有大量水分,有助於改善便祕。 天氣寒冷,早上起床喝一碗熱熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/10750炎炎夏日,民眾總少不了來一份冷飲或冰品消除暑氣,不過,台中市政府衛生局抽查市售38件冰品冷飲和配料,結果1件綠茶被檢出大腸桿菌群超標24倍,2件米苔目分別違反不得添加苯甲酸或己二烯…
http://www.top1health.cn/Article/6794![ ][12695] 在這個暑氣逼人的夏天,一離開冷氣房就熱得受不了嗎?家事女巫達人林素芬發揮創意巧思,教準媽媽如何在酷暑的日子裡,不花錢也能輕鬆創造清涼。她表示,藉由改變眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/15/6216…集調製的「龍眼花茶」,經熱水沖泡後直接飲用或是冰鎮,不止對抗暑氣,還具有抗氧化效果。
http://www.top1health.cn/Article/6548…到來回穿梭的學童,因家長工作忙碌,疏於妥善管理飲食,為了消除暑氣,經常拿著手中冰涼的珍珠奶茶或飲料,大口吸吮。不過,營養師提醒,如果學童每天喝含糖飲料1杯以上,容易讓脂肪上身,引發…
http://www.top1health.cn/Article/22/6433…!獸醫師表示,貓咪的解熱良方就是多補充水分。 ![為了消除暑氣和解身體的渴,貓咪效法人們吃冰棒一樣的行為,舔嗜冰水瓶外側的冰水。(攝影/駱慧雯)][12898] 只要天氣一轉熱…
http://www.top1health.cn/Article/6279…級的全新義大利頂級咖啡機心設計3種不同風味的夏日特調,讓人消暑氣又回味再三。 ![咖啡冠軍大師簡嘉程精心烘培專屬爸爸的義式風味。(圖片提供/飛利浦)][12435] 為了搶先慶…
http://www.top1health.cn/Article/6118![][12063] **▲推薦景點2:小熊書房** **景點小故事** 小熊書房位於梅花湖畔水岸第一排,是一棟兩層樓的建築,提供菜色豐富的複合式餐飲,在這裡觀湖、賞…
http://www.top1health.cn/Article/120/5974忽晴忽雨的天氣,實在令人煩心。不妨全家到台北後花園,來一趟抗漲消暑的輕旅行,置身香草縈繞的玻璃之城、享受美味誘人的鬆餅下午茶,在湖光山色的懷抱中,度過一個慵懶的午後。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/120/5956