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…今年要拿到好成績』、『我們要寫出更好的自傳』。」顯然,莎拉的挫折感已經壓抑了一段時間,「寫自傳的又不是我爸媽,明明就是我。根本沒有所謂的『我們』可言好嗎?每次聽到他們那樣講都讓我受…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823…買口罩就成為許多人恢復掌控感的對策,但又往往因口罩不足而加深挫折感;另外許多人為了減少未知的感受,希望透過理解事態而蒐集大量資料,但結果往往是接觸過多危言聳聽的謠言,更加深了不安的…
http://www.top1health.cn/Article/248/80897…前夕,我教了三年的瀅瀅曾經這麼跟我說過。 「錯誤」與「挫折」,對學生來說都是很好的學習養分,不批評,不責備,他們便學會昂首闊步,挺進下一關。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/293/80797…免讓長輩玩家人名字猜猜看的遊戲,因為若是猜不出來容易造成他們挫折,應該主動介紹與互動,讓長輩感到溫馨。此外,也可藉由回家團聚期間,透過日常生活的相處,多多關心長輩的身心健康是否有變…
http://www.top1health.cn/Article/110/80732…慣新環境,擔心孩子少見多怪、難以預測會發生什麼事,怕他受傷或挫折便較少出去走走,可能會漸漸地造成孩子到了新的地方就會觀望很久,或逃避拒絕嘗試新事物。這部分真的需要練習才能提升,最好…
http://www.top1health.cn/Article/304/80623…誘惑下撤退…⋯往山頂的路絕對不是一帆風順的,人生也是。每次的挫折、跌倒、軟弱,對於孩子來說都是很棒的反面教育機會,藉著戶外活動的學習能為孩子帶來強大的勇氣,獨立自主且凡事為自己負責…
http://www.top1health.cn/Article/326/80603… <!--more--> **NG行為3.當孩子因為挫折鬧脾氣,教訓、威脅孩子** **專家說:**鬧脾氣是一種情緒的抒發。此時如果不讓孩子發洩,任由孩子累積負面情緒,長…
http://www.top1health.cn/Article/213/80609…為,靜心的「重點」在於讓生活更順遂如意。若你嘗試過靜心卻備受挫折(因為你的腦子就是拚命地想東想西),那麼我有好消息要宣布:腦子會不由自主地思考,就像心臟會不由自主地跳動一樣。我再強…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535…已經到達那種程度,爸媽對孩子講道理或溝通時,可能會產生莫名的挫折感,例如,在請孩子做事時便會無法理解:為什麼他們「都這麼大了」還做不到? <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/304/80386…好機會,因為它創造了一個「真的」情境**。如果孩子連玩遊戲的挫折都無法承受,未來面對真實社會的競爭壓力與挑戰,那就更辛苦了。 輸常伴隨沮喪與憤怒的情緒,遊戲進行的過程中,爸爸…
http://www.top1health.cn/Article/293/80373…每一個孩子機會,並且試著去鼓勵每一個孩子,讓他們能夠勇於面對挫折,面對困難,不要害怕,只要孩子願意努力,願意嘗試,自己一定會給他許多的機會。 同時,在方老師的想法…
http://www.top1health.cn/Article/251/80485…,為了避免給孩子享受過多,從小就要給他們釣竿,學習飢餓、學習挫折、學習解決問題。 ![][187310] 有一年夏天,我的朋友在家中,兩個孩子正在爭吵,朋友心想:吵架也…
http://www.top1health.cn/Article/251/80478悠悠又一次刷爆了信用卡。她提著大包小包艱難地在我對面的位置上坐下,心滿意足地長嘆一聲:「我昨天半夜沒睡著,一想到又要上班,恨不得明天就是世界末日才好。剁完手找回一點感覺,週一才有精…
http://www.top1health.cn/Article/318/80256…源介入,加上家庭互動模式扭曲,讓孩子們長期在學業及人際上受到挫折卻無法被支持,就可能引發像是憂鬱、焦慮,或發生霸凌等情緒性行為問題。 ![iStock-930436920][…
http://www.top1health.cn/Article/304/78099…造一個提倡好奇心、合作和誠信的環境,還是正在孕育焦慮、欺騙和挫折感?學校是否干擾了其聲稱要信奉的價值觀?我們讓學生準備好迎接未來了嗎?他們準備好進入職場了嗎?他們準備好成為社會上有…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084