…缺氧而驚醒。然而,台灣實際診治數不到12萬 ,但美國學者統計成年人約有20%罹患此疾病,依台灣人口估算,恐有逾3百萬民眾恐因未確診與治療,導致腦部長期缺氧,而增加心肌梗塞、腦中風風…
http://www.top1health.cn/Article/64/90148… **3.兒童:** 幼兒的免疫系統尚未完全成熟,相比於成年人易受外在環境影響,孩童成長階段體質變數多,更應注重雙向調節。
http://www.top1health.cn/Article/248/90131…不少。依據美國心理學會的一項調查,在大爆發期間,42%的美國成年人體重平均增加了13公斤。 **中醫:新冠肺炎多屬「濕熱疫毒」侵犯人體** 林在裕醫師表示,罹患新冠肺炎隔離…
http://www.top1health.cn/Article/407/90097…HA+EPA),歐洲食品安全局則建議100-200毫克,對於成年人則是250毫克的omega-3脂肪酸(DHA+EPA)。
http://www.top1health.cn/Article/320/90039…/肥胖(BMI≥27)率高達50.3%,相當於全台千萬成年人陷體重危機。 劉燦宏理事長提醒,國人應更重視體重管理和健康議題,留意BMI、腰圍及體脂率是否落入過重/肥胖標…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035…願並配合房型同住1室,但防疫旅宿單人房型小,建議以不超過2位成年人同住為原則。 (三)此外,有關移工、漁工或學生(境外生)檢疫處所相關規定,請依各該目的事業主管部會所訂規定辦…
http://www.top1health.cn/Article/407/90033…制不良會併發小血管病變,其中又以糖尿病視網膜病變最常見,也是成年人失明的三大原因之一。北市聯醫為提升糖尿病患的眼底檢查效率,導入AI輔助診斷糖尿病視網膜病變,以期提升該院區糖尿病友…
http://www.top1health.cn/Article/248/90030…、熬夜唸書的學生族、忙得焦頭爛額的新手父母。在美國有1/3的成年人睡眠不足,少數是因為輪班工作,但絕大多數乃因長時間花在網路社群、爬文追劇而犧牲了睡眠。可想而知,清醒的時間越長,人…
http://www.top1health.cn/Article/101/90015…糖+0.2匙油→慢跑23min (慢跑時長是以60kg成年人 慢跑8公里/一小時估算) 高敏敏營養師表示,肥胖不是一天造成的!在以往的營養門診經驗發現,每逢佳節過後,平…
http://www.top1health.cn/Article/320/89862… filtration rate, eGFR)。 一般成年人估算的腎絲球過濾率在60 (ml/min/1.73m 2 )以上,腎臟排毒功能即屬正常範圍內;若已低於5-10 (…
http://www.top1health.cn/Article/240/89865…防中心(CDC)在 2010 年的統計,美國有 35.7%的成年人肥胖(obese),另有 34.2%過重(overweight),這表示足足有 69%的美國成年人體重超過標準,損…
http://www.top1health.cn/Article/101/89855…織(WHO)的報告中指出,黃斑部病變、白內障及青光眼,是造成成年人三大失明的原因。 近年來因爲民眾長時間使用電腦、平板、手機,黃斑部病變的好發年紀,已從50歲以上下修到40歲以上。…
http://www.top1health.cn/Article/244/89844…大約為200大卡;若想消耗一顆鳳梨酥的熱量,以一位60公斤的成年人為例,需慢跑約24分鐘才能消耗完。 倘若是一顆含蛋黃廣式伍仁月餅,背後熱量與鳳梨酥相比,直接飆升3倍!因為廣…
http://www.top1health.cn/Article/320/89798…夠避免致癌物質聚積在體內,也就是一般所謂的「幫助排毒」。一般成年人每日膳食纖維建議攝取量是二十五到三十五公克,若要吃到建議攝取量的低標二十五公克,至少天天要吃到五蔬果,若再將精緻白…
http://www.top1health.cn/Article/320/89763…,拿破崙每晚只睡三、四個小時,就能精神奕奕東征西討。大部分的成年人則需睡7 ─9個小時,才能維持隔日精神正常。 **為何現代人容易失眠?** 現代生活壓力大、步調快,加上手機和…
http://www.top1health.cn/Article/76/89699