…感冒、關節痠痛、偏頭痛等病症,因此建議進入空調場所時,適度戴帽子、圍巾或薄外套,做為緩衝。 至於吃冰、嗑西瓜等消暑方式,則容易導致肚子悶、吃不下、甚至腹瀉的症狀。而且,心臟功…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311…甚至死亡,不可不慎。除了要避免在正中午從事戶外活動、撐傘或戴帽子避免陽光直射,「喝水」絕對是遠離中暑的重要關鍵! 1.輕微流汗-補充白開水就可以緩解輕微脫水症狀 2.長時間進行…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216…,女孩們另一個人生大計就是美白了!除了不斷補擦防曬、撐傘、戴帽子外,檸檬水應該也是人手一瓶,不過天天都喝檸檬水不膩嗎?蔡怡瑄營養師再推薦你3道隨手可得的美白飲品,讓你輕鬆喝出牛奶肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994…家可以先做給孩子看一次,同時嘴巴不要閒著,邊玩邊跟他說這個是帽子、這是汽車、這是麵包等等。請記住,一次只先教一件事。例如:第一次玩的時候,只玩「指物命名」這件事。第一次只教他認識各…
http://www.top1health.cn/Article/248/51992…的趨勢。想要預防中暑,除了避免在正中午從事戶外活動、撐傘或戴帽子避免陽光直射,「喝水」絕對是遠離中暑的重要關鍵!不過你知道一天要喝多少水才夠嗎?怎麼喝水才有效呢? ![][120…
http://www.top1health.cn/Article/132/51881…免在紫外線最強的時刻出門,一定要注意防曬抗紫外線,長袖外套、帽子不可少,否則褪黑激素會增加造成外表出現斑點,必要時可諮詢皮膚科醫師,正確使用保濕及護膚商品,最後,最重要的是保持健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/51603…腦沒保暖,心臟血送到頭不容易,因此,天冷防腦中風,給頭殼戴個帽子,是個很重要的大事…」。到底真相如何? 張釗監醫師表示,注意保暖的確對於預防腦中風、心臟病有幫助,因為溫差會影…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520…過一陣子才浮起來;經前容易水腫、常常覺得疲倦,頭腦昏沈像戴了帽子,或裹了濕毛巾、四肢沉重無力。 另外,大便稀軟,有時不成形或是黏黏的難沖掉,甚至很容易罹患腸胃炎、拉肚子;女生…
http://www.top1health.cn/Article/132/51430…,適時增減衣服,特別在冷氣團來襲的時候要增加衣服,外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物等,務必做好保暖措施,防止因低溫及溫差過大促發心血管疾病之發生。 **心肌梗塞一發作 …
http://www.top1health.cn/Article/28/51328…,則穿著保暖運動上衣 ; 最外層,則以防風運動外套為主 ; 帽子跟手套,對於頭部跟雙手保暖也有幫助。血糖機、連續血糖偵測儀等,可能受低溫影響而出現異常,別忘了也要替它們做好保暖工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/51109…點之間),讓屋子通風。 4.一定得外出時,要戴口罩、眼鏡及帽子。一旦有花粉熱症狀時可以服用一些抗組織胺(抗過敏)的藥物,幫助患者度過花期。若實在太嚴重,則可以考慮減過敏療法。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/51123…外,出門前也記得做好萬全保暖準備,穿上外套之外,還要戴手套、帽子、圍巾,才能萬無一失。 **吃錯了加速老化!調理好脾胃抗老** 許多輕熟齡女性年過35歲之後,便會開…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124…404] 濕邪如果侵犯頭部,容易頭痛頭重,出現頭部戴了帽子或包濕毛巾的感覺;若是水濕侵犯四肢,會四肢痠重無力;侵犯腸胃,則會出現腹脹腸鳴、食慾不佳、大便稀軟或黏滯,甚至水瀉等…
http://www.top1health.cn/Article/258/50937…外,四肢保暖(例如:戴穿手套及襪子等),以及頭頸部保暖(穿戴帽子和圍巾等)更要注意。
http://www.top1health.cn/Article/28/50811…絲巾保護氣管、夜間起身小便保暖工作也要做好,若需外出一定要戴帽子、圍巾及口罩。 **減少接觸會傷害肺部的因子** 上述的避風寒也是其中一項,除此之外,大家熟知的菸害應避免,…
http://www.top1health.cn/Article/239/50291