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…,反而會對身體造成負面影響。所以想吃甜食的時候,就吃1顆高級巧克力之類,適度滿足心靈需求以度過這段期間吧。 排卵後至月經前不小心吃太多也沒關係!因為月經結束後身體自然會加以調…
http://www.top1health.cn/Article/144/85224…在卵巢內形成卵巢腫瘤,內容物呈現暗褐色的黏稠液,看起來就像是巧克力,俗稱「巧克力囊腫」,約有1%的機率可能轉化為惡性卵巢癌。 **症狀** 巧克力囊腫依嚴重度的不同,…
http://www.top1health.cn/Article/232/85182…體天然的解毒酵素,有助於防止肺癌及胃癌。 **3.黑色巧克力** 巧克力所含的抗氧化物有助於降低人體內的壓力荷爾蒙可體松cortisol(後者與腹部脂肪有關),並改善…
http://www.top1health.cn/Article/144/84966…製造血清素的必要營養素可以從食物中攝取,例如:乳製品、香蕉、巧克力及堅果類等食物。此外,雞肉、牛肉、菠菜、巧克力、五榖雜糧、蛋、海藻等,也是能補充血清素的食物來源。 **催產…
http://www.top1health.cn/Article/248/84939…司、三角飯糰、地瓜等。 此外,要避免吃油脂高的食物,如巧克力,因為這些食物消化較慢,氧氣和血流較會停留在胃裡周邊。也千萬不要空腹運動,因為空腹運動時,身體得不到足夠的熱量補給…
http://www.top1health.cn/Article/232/84956…胡蘿蔔素……;食物如綠花椰菜、鮭魚、鮪魚、蝦子、黃豆、綠茶、巧克力、咖哩、紅酒等。 「現代醫學之父」希波克拉底有句名言:「最好的藥是你的食物,最好的食物就是你的藥」。…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926…陳副院長更親自準備會發光的彈力球、手錶、米妮耳朵與玫瑰髮箍及巧克力等小禮物,與現場小朋友熱情互動,度過温馨難忘的兒童節。 **親子共讀可以減少孩子等待看診的焦慮,增進親子間互…
http://www.top1health.cn/Article/248/84914…容易是針眼的好發族群;有些人因體質關係,吃太多油炸、堅果類、巧克力、荔枝等食物,或冬天進補十全大補湯等補品,也會增加針眼發生的機率。若同一部位反覆發生針眼,別掉以輕心,眼皮同一部位…
http://www.top1health.cn/Article/248/84440還覺得巧克力是導致變肥胖的罪惡食物嗎?許多怕胖的人對巧克力避之唯恐不及,事實上,巧克力中有一些含有抗氧化特性的成分,不僅對人體有益,還能促進減肥的效果。英國甚至有人因為採行「巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/320/84347…要讓小朋友吃得滿意是要花點功夫的,記得變換口味,加入草莓粉、巧克力粉、抹茶粉……就能做出不同顏色與口味。 **【食材】** **乾材料:**烘焙用米粉(或米穀粉、上新粉、蓬…
http://www.top1health.cn/Article/80/84256…露在酸液下時間變長的主要原因** .抽菸 .喝酒 .吃巧克力 .攝取脂肪多的飲食 .平躺下來 .睡覺時右側朝下 **下食道括約肌力量減弱的主要原因** .抽菸 …
http://www.top1health.cn/Article/248/84276…品,包括綠茶中的兒茶素,還有咖啡、可樂、提神飲料、碳酸飲料、巧克力等含有咖啡因的飲料,可以幫助刺激交感神經興奮的食物,幫助加快人體燃燒脂肪的速度。][198646] **冬天…
http://www.top1health.cn/Article/248/83955…經常在不感到飢餓的情況下狂吃零食。 □ 經常吃蛋糕、餅乾、巧克力等甜食來代替正餐。 □ 不喜歡喝水,或經常因為忙碌而忘記喝水。 □ 不喜歡也沒有時間運動,很少有走路,無論工作…
http://www.top1health.cn/Article/371/83856…每次吃不超過20顆;包餡大湯圓如常見的花生、芝麻或年輕人喜愛巧克力湯圓,餡料含高糖分、高油脂,只要吃5顆就達到一碗白飯的熱量。至於有餡湯圓,建議每次2顆為宜,湯則以清湯取代甜湯,避…
http://www.top1health.cn/Article/320/83815…超過200毫克咖啡因。飲食當中包括紅茶、綠茶、可樂、能量飲、巧克力、某些止痛藥,也都含有咖啡因,必需注意勿過量,才能確保沒有後遺症。 **紅藜補給能量,富含膳食纖維、鈣、鐵、…
http://www.top1health.cn/Article/248/83791