…?許多準媽媽在第一次懷孕時,都有滿肚子的疑問,國民健康署統計孕產婦最常諮詢的3大產前問題,並提供正確解答,讓準爸媽們可以安心照顧寶寶,守護孩子健康成長。 ![準媽媽們應均衡攝取六…
http://www.top1health.cn/Article/17/43268…配茶食用。喝茶的正確時機,建議在飯後1小時較佳。 **3.孕產婦少喝茶:**女性在懷孕期、哺乳期飲茶皆不宜過量,茶內含的咖啡因會增加孕婦的排尿次數,且提高嬰兒心跳與呼吸的次數,可…
http://www.top1health.cn/Article/308/40624…「沙漏式產檢」,可以降低母胎雙方突然發生意外的狀況!尤其現今孕產婦年齡較高,每個胎兒都是父母親的寶,孕婦在懷孕期的安全也十分重要,為了母胎都健康安全,產檢過程雖然繁瑣,但是,透過精…
http://www.top1health.cn/Article/234/40622…子宮下垂的問題。骨盆腔裡包含女性重要的生殖器官,同樣也會隨著孕產婦的年齡而老化,所以在妊娠期間要特別保護。若是平常有提重物的習慣,加上年紀攀高,那麼骨盆腔底部的組織就會變得比較鬆弛…
http://www.top1health.cn/Article/17/40544…由未滿20歲的青少女所產下。青少女在生殖器官尚未發育完全時懷孕產子,不僅可能危害自身的健康,也會讓嬰兒早產、低體重,甚至死產的機率提高,此現象亟需大眾重視。 ![根據國健署統計,…
http://www.top1health.cn/Article/262/40066…康知識。一般人也可在「國民健康署官網」、「健康九九網站」及「孕產婦關懷網站」等處,免費下載此手冊的電子檔閱覽。
http://www.top1health.cn/Article/17/38867…糖),又長時間不當使用3C產品,就更容易受到光線的傷害。建議孕產婦,可以多吃紅、黃及深綠蔬菜,如菠菜、花椰菜、地瓜、南瓜、玉米、紅蘿蔔、枸杞、蛋黃等,補充護眼最重要的葉黃素、玉米黃…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790…,但超過40歲以上將急速驟降,懷孕成功率只剩不到2成,因此懷孕產子應趁35歲前趕快生。 值得一提的是,雖然外表可以凍齡,但卵巢生育功能卻無法跟時間對抗、凍齡逆轉,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38724贏得上一季中國歌唱比賽節目《我是歌手》冠軍的Coco李玟,其實求子卻遇到瓶頸。她一度接受媒體訪問時表示,因為「做人」沒有成功,當時還大哭。婦產科醫師建議像李玟這樣高齡的婦女求子,其…
http://www.top1health.cn/Article/12/38697您是否經常忘東忘西、覺得腦袋卡卡呢?有可能是營養不良惹得禍。大腦的重量只佔人體重量的 2%,但人體基礎代謝率產生的能量卻有 20~30% 是供應腦部與神經系統所需,由此可見若是不提…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994…自古以來,華人世界就習慣用雞湯、雞精和滴雞精等雞肉營養品,幫孕產婦補元氣和調理身體。不過,現代人生活忙碌、嫌備料下廚太麻煩,改以濃縮整隻雞營養精華的市售滴雞精來養生,咕嚕咕嚕幾口喝…
http://www.top1health.cn/Article/18/37434…部中醫內科主治醫師吳佩青表示,懷孕期間或是產後的腰痠背痛,對孕產婦的生活品質影響很大。以中醫理論而言,妊娠期間,如果因為母體本身氣血不足或是勞傷,容易導致血氣運行不暢或是陰精虧虛,…
http://www.top1health.cn/Article/17/33947…品種很多,功效不同,還非常適合女性食用。比如:女性的月經期、孕產期都需要服食補血益氣粥;女性更年期則宜食養心安神粥;美容可選用美顏潤膚粥;減肥可選用減肥消脂粥等。歸納其保健作用,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674…高罹患子癇前症的發生機率。最新健保資料研究顯示,30歲以上懷孕產子,罹患子癲前症風險將增1.79倍,而35歲以上高齡產婦更可能比一般產婦多了3至5倍的威脅。 根據內政部統計資…
http://www.top1health.cn/Article/324/30195…兆。 **3.早產風險者多一點準備。**要選擇「高危險妊娠孕產婦及新生兒照護品質中度級、重度級急救責任醫院」產檢及待產。
http://www.top1health.cn/Article/17/29888