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…面等下半身肌肉,可助於自然生產正確使力。」 **6預防妊娠糖尿病** 藉由運動提高腎臟的血糖利用率,刺激胰島素分泌以代謝多餘糖分,達到預防、治療妊娠糖尿病的作用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/234/26587…說是至關重要的,對孕媽咪來說,長期熬夜造成睡眠不足,有可能讓妊娠糖尿病、妊娠高血壓發生的機率增加,進而影響到胎兒的生長發育,因此,建議孕媽咪要建立良好的睡眠品質,盡量避免熬夜。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/26538…情形,千萬不可為了讓胎兒動起來,而經常攝取含糖飲料,以免發生妊娠糖尿病,可謂得不償失。此外,雖然運動並不會特別促進胎動頻率,不過仍建議準媽媽應適時運動,也有助於產程更加順利。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/26084…高,如果空腹時喝蔬果汁,血糖就會上升得比較快,提升孕媽咪罹患妊娠糖尿病的風險,因此千萬別在空腹時喝蔬果汁。 **祕訣2/蔬菜川燙後再打成汁** 一般民眾製作蔬果汁時…
http://www.top1health.cn/Article/320/25733…灣婦產科醫學會秘書長、台北馬偕醫院婦產科醫師黃閔照指出,患有妊娠糖尿病的孕婦,胎死腹中的風險原本就較高,若醫療環境持續惡化,10年之後台灣就會大鬧婦產科醫師荒。 ![台灣醫療環境…
http://www.top1health.cn/Article/234/25490…* ![發生胎死腹中原因有很多,例如:臍繞頸、妊娠高血壓、妊娠糖尿病、羊水過少、胎兒染色體本身異常等。][77135] 胎死腹中的發生率為千分之6,80%以上是發生在足月之…
http://www.top1health.cn/Article/17/25476…可以克服停經後再生育的難題,但是高齡懷孕可能面臨妊娠高血壓、妊娠糖尿病,早產等產科風險,將來產後骨質疏鬆的機率也會增加。此外,孩子出生後的照顧及教養問題,都需要夫妻雙方審慎評估考慮…
http://www.top1health.cn/Article/12/25313…產人數居高不下的原因包括,台灣女性普遍晚婚晚生,高齡產婦罹患妊娠糖尿病、妊娠高血壓的風險相對較高,以及年產婦紀大體力變差,恐無法負荷10小時以上的自然產程,於是為了縮短產程的安全考…
http://www.top1health.cn/Article/18/25069…定要控制血糖,唯有血糖控制良好,才能避免在孕期發胖,也能預防妊娠糖尿病,確保母子健康。 **先吃蛋白質和蔬菜、減少糖份攝取 體重不失控** 為什麼孕媽咪想控制體重,必須…
http://www.top1health.cn/Article/234/24772…咪雖然要攝取足夠的營養供寶寶成長,但確實不能胖太多,以免罹患妊娠糖尿病、妊娠高血壓等疾病。 **計算BMI值 找出合理孕期增重範圍** 由於每個人的身材不同,建議孕媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/234/24740…傳、家族病史** 常見的產後病理性水腫,包括有妊娠毒血症、妊娠糖尿病、妊娠高血壓、妊娠腎臟病等,都會造成孕期甚至產後嚴重的水腫現象。一般病理性水腫程度比較嚴重,不只是小腿,還包括…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736…篩檢暨頸部透明帶檢測、非侵入性胎兒染色體檢測、高層次超音波、妊娠糖尿病篩檢等產檢項目,高齡產婦都可加強檢測,特別是約20週胎兒器官發育完畢後,可進行高層次超音波,清楚確認胎兒的器官…
http://www.top1health.cn/Article/17/23477…媽咪控制體重,且維持體內血糖和血壓的穩定狀態,因此能減少罹患妊娠糖尿病、妊娠高血壓機會,胎兒也較不會長成巨嬰,進而有助於減少剖腹生產機率。 **6.順產率高** 自然分娩過程中…
http://www.top1health.cn/Article/200/22209…症候群,含腰圍粗又具血壓高、空腹血糖值高、血脂異常等,或是有妊娠糖尿病史,或生產過巨嬰的婦女、空腹血糖值高(大於100 mg/dL)者,即屬於糖尿病的高危險群。 如果屬於高危…
http://www.top1health.cn/Article/33/21965…機率,為正常體重者的3倍以上。而懷孕後肥胖,罹患妊娠毒血症及妊娠糖尿病的比例也很高。 **【遠離肥胖的6 種瘦身運動】** **健走瘦身法:** 增強心肺功能,增…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911