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「奶油」搜尋結果

總共找到 916 筆符合關鍵字「奶油」的資料

胃食道逆流不能喝茶、吃酸性水果？營養師揭胃食道逆流6大常見迷思

…發酵法的麵包相比，前者引發胃食道逆流的機率較低。而像是紅豆、奶油這一類又油又甜的麵包，或是時下非常流行的生吐司，恐有添加較多鮮奶油的疑慮，建議此時宜選擇一般吐司，相對油脂含量較少，…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438
減重要健康有效又快速？均衡飲食、低醣飲食、生酮飲食3種方式比一比

…果。  ![生酮飲食的油脂則會選用奶油、椰子油、魚油、中鏈脂肪酸或植物性油脂，另外也可以選擇酪梨作為油脂來源。][211160] **【均衡飲食】*…
http://www.top1health.cn/Article/101/88340
減重如何瘦得健康、減出曲線？脂肪不是魔鬼，必知8大抗肥飲食要訣

…。其他優良的脂肪來源是酪梨、橄欖油和菜籽油。乳酪也值得推薦，奶油只要適量也沒問題。 **《抗肥飲食觀念五》：選擇對的低碳飲食** 低碳飲食證明是相當有效的飲食法，特別是在有…
http://www.top1health.cn/Article/101/88311
生酮飲食減重又減脂超有效？美博士：不可忽略4大原則、避開2大風險

…魚類、雞蛋、乳酪、堅果、食用油類（如橄欖油、椰子油）、酪梨、奶油等。][211038] **【實施生酮飲食4大基本原則】：** 生酮飲食具體應該怎麼做？以下是4大基本原則：…
http://www.top1health.cn/Article/101/88310
從小胖到大不減重，恐養大脂肪細胞！營養師：學會這3招，避開肥胖隱藏陷阱

… ![優酪乳、巧克力牛乳等乳製品往往存有額外添加糖分、鮮奶油的疑慮。孩童飲用過多，反易增加肥胖風險。][211022] **第3招／慎選補鈣飲品：** 許多家長為了…
http://www.top1health.cn/Article/101/88299
防彈咖啡愈喝愈肥胖？營養師：未正確搭配生酮飲食，當心3大隱藏地雷

…師大喊千萬別再這樣做了！ **防彈咖啡到底是什麼？添加奶油口感香濃滑順** 北投健康管理醫院潘富子營養師表示，防彈咖啡是由美國矽谷1名工程師Dave Asprey所研發，源…
http://www.top1health.cn/Article/101/88209
減醣族吃蝦有意想不到的好處！營養師：避免壞膽固醇上身，4大風險族群要小心

…適量的大蒜、香草等辛香料調味，或加入些許的檸檬汁；盡量不要用奶油或油炸、熱油爆炒等方式烹調，都是有助減輕身體食用負擔的好方法。且蝦子因為具有低飽和脂肪酸的特性，故同時也是腎臟病人良…
http://www.top1health.cn/Article/302/88203
彌月禮盒怎麼挑？油飯、蛋糕、餅乾該選誰？6間好評彌月禮盒一次看

…採用的荷蘭純手工烘焙技術，12層逐層烘焙，層層堆疊出濃郁雞蛋奶油風味，口感十分紮實，是個大眾接受度高、送禮絕不會出錯的選擇。 **CUPETIT卡柏蒂．綜合乳酪蛋糕禮盒** …
http://www.top1health.cn/Article/248/87752
寶寶的生日派對，週歲蛋糕絕對不能少！這6間蛋糕名店，快收進口袋名單

…，仍應避免食用過多甜食，因此很多週歲蛋糕店家，都接受減糖、鮮奶油減量的客製化需求，訂購前可多加留意。除此之外，當天的活動流程、是否穿插賓客的互動遊戲等，都是要先考慮的環節。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/87742
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…粉變軟為止。加入花椒碎、醋後即可關火。 **奶油燜高麗菜湯〔2人份〕** 奶油（平性、甘味）具有改善便秘、皮膚乾燥、口渴的功效，並且能幫衰弱的內臟補充營養。所以這…
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
製作美味濃湯有何秘訣？加洋蔥、奶油等8原則，成功做出滑順濃郁百搭湯品

… ![][207617] **原則4：可加一小塊無鹽奶油提香** 炒蔬菜時，除了用食用油，也可以切一小塊無鹽奶油丟進去熱鍋，會多一個香氣。 **原則5：馬鈴薯會…
http://www.top1health.cn/Article/248/87035
喝咖啡會鈣質流失，加牛奶能補鈣？營養教授：3撇步輕鬆補鈣、熱量低、不傷「心」

…量的情况下，小心可能有此風險。][209225] **奶油球採純牛奶製成，依「含奶量」明確標示** 謝明哲教授表示，在解答之前，先來了解奶油球與奶精球的成分有什麼不同。牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/87572
【影音版】早餐一定要吃嗎？要吃真正的蛋！6訣竅控制體重不吃肥

…是一天中最重要的一餐」，但是，也有的人早餐只喝一杯咖啡加一塊奶油，到底哪一個比較好？根據美國一項調查發現，受試者長年維持健康體重，其中逾9成的的人有吃早餐，而且大部分都是吃高纖早餐…
http://www.top1health.cn/Article/354/87420
【影音版】減肥、降膽固醇可以吃蛋黃嗎？一天可吃幾個？

…屬的營養政策中心，對大眾的飲食指導一直都是：「要減少對雞蛋、奶油及其他含高膽固醇食物的食用，每日膽固醇的攝取量不應超過300毫克。」這一建議被寫進了後來的《膳食指南》，該《膳食指南…
http://www.top1health.cn/Article/138/87126
限醣飲食10大守則，第一週就能瘦3公斤！醫院臨床實證：成功率達8成以上

…PA、DHA），並減少攝取亞麻油酸。 7.可以吃美乃滋及奶油，但要是無糖的美乃滋。 8.可以喝蒸餾酒（日本燒酒、威士忌、白蘭地等）。但是釀造酒（啤酒、日本清酒等）少喝。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/87240

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