…頭上,整個人沒入陰影中,不知道如何自處。家裡的冰箱塞滿紅酒與啤酒,不喝就睡不著;看到誰或任何事情,都覺得討厭,後來他形容當時自己有如爛泥。 這樣不知道過了多久,盧廣仲突然想…
http://www.top1health.cn/Article/74/83450…響接觸酒精飲料。 ![男性每日喝酒不超過2罐330毫升啤酒(約20公克純酒精),女性則不超過1罐啤酒(約10公克純酒精),如果是準備懷孕、懷孕期間或正在哺乳的女性,請千萬不要…
http://www.top1health.cn/Article/261/83280…提到「週末我跟家人一起去了札幌。 晚上我們在大通公園喝啤酒,真的超開心」時,想像對方在札幌大通公園裡用啤酒杯喝啤酒,同時開心談笑的模樣。你不一定非得將畫面想像得十分精細。只要…
http://www.top1health.cn/Article/318/83225…類食物,吃太多高油、高脂的食物,體內脂肪很容易堆積;加上狂飲啤酒與含糖飲料,高糖更容易導致熱量破表,造成血糖上升,甚至腹部肥胖。 要怎樣吃才能減少攝取的油脂量,達到排油的效果…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033…或更糟糕的是用這樣錯誤的姿勢來搬東西,例如:烤肉常搭配的一箱啤酒、一大桶汽水或裝滿木炭超重的烤肉架,對腰椎都是嚴重傷害,因此門診也發現,烤肉後常出現群體腰痛的病人前來求診。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/83008…家住雲林的蔡伯伯,因有家族性遺傳,再加上工作關係,常吃海鮮配啤酒,使他從年輕時就常痛風發作。隨著年紀增長,痛風發作日益頻繁,甚至還在手腳、膝蓋等多處長出結晶石,關節處也扭曲變形。孩…
http://www.top1health.cn/Article/238/82729…化,輔助重啟代謝力的營養關鍵。 譬如,近來韓國新發現的啤酒酵母胜肽,經學理得知,其在適度補充下可輔助調控受試者的飽足訊息、減少對重口味食物口味的偏好,就是輔助民眾進行體態管理…
http://www.top1health.cn/Article/318/82691…量流汗後脫水、中暑的危險。 **NG行為2/吃海鮮,配啤酒飲品** 天熱會讓人沒有胃口,而此時民眾食用生魚片、蝦蟹、生蠔及牡蠣等口感較為清爽的海鮮類食物的機率,自然也較為提…
http://www.top1health.cn/Article/239/82532…盡量避免選擇一些糖分較高的調酒、雞尾酒,你可以選擇一些低卡的啤酒,或是直接喝shot。 記住以下幾個重點,就能安心的和朋友去狂歡啦: **1.**少量飲酒不會影響增肌減脂跟…
http://www.top1health.cn/Article/306/82294…油脂,而囤積在肝臟,形成脂肪肝,甚至囤積在腹部,形成鮪魚肚、啤酒肚等。 <!--more--> ![體脂肪可分為:皮下脂肪、內臟脂肪,無論是皮下脂肪或內臟脂肪,都是人體儲存能量…
http://www.top1health.cn/Article/101/82144…在狹小電梯裡互相抵著肩膀,眉眼帶著笑意,我說我很期待晚上的冰啤酒與促膝長談,只可惜母親生病,須去醫院照顧。 <!--more--> ![][193100] 諸多類似的…
http://www.top1health.cn/Article/318/82164…每公斤體重6毫克為限) 。 **4. 酒精性飲料:**如啤酒等,事實上,酒精會導致脫水,所以運動後喝酒其是會讓你越喝越渴。而且酒精代謝會增加肝臟負擔,也會不利於運動後回復。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/82086…動過後想多吃點,那是一種「補償心理」。甚至有人為了吃「炸雞和啤酒」而運動,這是非常矛盾的行為。專家們一致地認為一天做一個小時以內的運動,可以降低食慾。所以不要擔心運動後食慾會增加,…
http://www.top1health.cn/Article/306/81927…點等等。像很多人忙碌加班一整天後,就會極度想吃麻辣鍋、燒烤配啤酒,犒賞五臟廟。或是心情低落時,會想吃甜食蛋糕增加幸福感,但甜食會讓血糖劇升劇降,反而會讓情緒不穩定。 別小看甜…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772九連霸!連續9天零確診!網友們開心的說:快來喝「啤酒(9)」、吃「韭(9)菜」!中央流行疫情指揮中心今(16)日表示,國內今日無新增病例,連續34天無本土病例,累計389人解除隔離…
http://www.top1health.cn/Article/248/81787