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「吃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吃」的資料

餵孩子吃藥也是種考驗！破解餵藥常見４疑惑

…老師和學長姐叮嚀我說：「小孩的藥量要注意，也要記得別讓它太難吃！」因藥量多，孩子吃不下！藥太苦，孩子打死不吃！所以兒童用藥是一門學問，且在自己當了爸爸後，才知道餵孩子吃藥是件非常困…
http://www.top1health.cn/Article/248/58062
吃冰消暑卻越吃越肥？選這料熱量超低！

…學問，快看看營養師都怎麼挑，避免不知不覺攝取過多熱量，肚子越吃越大！ **乳製冰品脂肪比例高，熱量也高** 美食越香濃可口，通常等於大量糖和脂肪製作的產物，市售冰品也不…
http://www.top1health.cn/Article/101/58026
研究：吃素減少糖尿病發生風險　破2迷思健康吃素

吃素可預防糖尿病？一項本土研究發現，茹素飲食可大幅降低糖尿病風險。這是亞洲第一個探討素食的大型世代追蹤研究，發現「無論是持續吃素或由葷轉素，皆能大幅降低發生糖尿病的風險」。這…
http://www.top1health.cn/Article/320/57976
夏天減重、抗菌、護心，吃醋就對了！這2味水果醋啵棒

天熱容易食慾不振、精神不濟，此時烹調或佐配料時，吃一點醋，就有開胃、提神，甚至抗氧化、抗菌、促進心血管健康等功能。此外，女人吃醋的好處還真不少，有助調和氣血、美顏、疏肝止痛等作用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57734
夏日吃苦，勝似進補！苦瓜蘋果飲，吃苦不吃肥

苦瓜越苦越補？營養師指出，俗語說：「夏日吃苦，勝似進補」，苦瓜雖苦，但經適度烹煮後，滋味清爽甘苦，煮湯、炒食、涼拌皆宜。尤其苦瓜越苦越好，因為苦瓜素(momordicine)含量越…
http://www.top1health.cn/Article/320/57893
銀髮族跌倒，藥物佔第3位！服用這些藥要當心

別小看跌倒傷害！衛福部民國103年統計，65歲以上高齡長者人口的十大死因中，意外事故傷害是排名第7位，而跌倒更是高齡長者事故傷害的第2大死因！且非致死的跌倒，易造成住院天數、醫療費…
http://www.top1health.cn/Article/253/57869
調時差用吃的~碳水化合物、脂肪這樣吃就對了

出國旅遊擔心吃不好、睡不好，壞了遊興，尤其是飛往有時差問題的國家，如果未先調整好時差，到達當地之後，就有可能出現昏昏欲睡、疲累不堪，甚至失眠等症狀。日本有一說，到達有時差的旅行地點…
http://www.top1health.cn/Article/320/57786
重複用藥問題大，副作用多恐致命　吃藥前注意這些事

曾經有報導指出，有民眾看多個科別，一天要吃24顆藥，光是止痛藥，就有4顆之多，國人重複用藥的問題相當大，哪些藥物最容易被重複使用？該如何避免呢？李奶奶最近胃腸不適，到醫…
http://www.top1health.cn/Article/253/57780
吃地瓜減重愈吃愈胖？這樣吃降低熱量、不踩雷

…排行榜上最常出現的食材，非地瓜莫屬，有人把地瓜當作一餐，除了吃出飽足感，還能藉此減肥。但是，也有的人擔心地瓜含糖量高，可能愈吃愈胖。到底應該如何聰明吃地瓜，才不會踩到地雷，而能真正…
http://www.top1health.cn/Article/101/57683
吃素就是吃蔬菜？吃素不變胖，遠離2大地雷

吃素好處多，不少人為了瘦身、擺脫疾病，或追求健康而吃素，但有人卻愈吃愈胖，吃出一堆問題；據門診觀察，有不少茹素者常有「吃素就是吃蔬菜」的迷思，一旦飲食失控，就容易囤積脂肪導致肥胖。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57712
健康吃粽3原則，最佳時機是這個…

端午節各式粽子四處飄香，深獲老饕所喜愛。但醫師提醒，吃粽子一定要節制，特別是3大族群更要忌口；由於粽子中的糯米不易消化，因此吃粽子最佳時間在白天，同時應搭配高纖蔬菜水果均衡一下，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/57688
吃出好孕！助孕多吃菠菜、鮭魚，牢記5要3不要

想要懷孕該吃什麼？不該吃什麼？引起熱烈關注。醫師指出，「助孕飲食」能輔助成功受孕，研究發現，年輕男女，如果真想成功懷孕，就得選擇全穀類、優質蛋白質、健康油脂等食物，少吃加工食品與反…
http://www.top1health.cn/Article/320/57544
499吃到飽之亂〜眼科名醫：看到飽傷眼睛

三大電信業者日前祭出499元吃到飽費率，民眾搶換約擠爆各個門市，大家爭相擠破頭，以後就可以暢快追劇、上網打電玩…，但是，似乎因此用眼過度，造成眼睛傷害後遺症已經浮現。眼科醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/244/57555
甩便祕吃排毒甜粥　老人吃甜杏仁粥溫和潤腸

…，在食材的挑選上可是大不相同；建議民眾一定要謹慎挑選，才不會吃錯反致腹瀉、大便稀溏等問題找上門！ ![][135057] **別小看便祕嚴重性　長時間未改善，小心有癌變風險…
http://www.top1health.cn/Article/80/57525
飯後吃香蕉可以幫助消化？營養博士答案是…

喜歡吃水果並且希望吃進營養的人，經常會問：「水果應該在飯前吃，還是飯後吃？」「飯前飯後幾小時內吃水果，吸收比較好？」還有人會問：「飯後吃香蕉可以幫助消化嗎」？ ![][20080…
http://www.top1health.cn/Article/320/57332

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