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「口氣」搜尋結果

總共找到 832 筆符合關鍵字「口氣」的資料

一日一餐蛋白餐！增肌減脂「蛋白質減重法」，不用太努力就能輕鬆瘦

…的話，可每天倒垃圾或洗衣服。衣服洗好後，就立刻曬乾與折好，一口氣完成整個流程。只要注意保持姿勢正確，慢慢地肌肉就會增加，身體也會隨之轉換成易瘦體質。 ![（圖片／VOGUE提…
http://www.top1health.cn/Article/292/84744
生理痛是正常的嗎？小心是女性荷爾蒙失調！靠瑜珈伸展重整體內雌激素

…有腦腫瘤，30歲時停經。經過了為期三年的荷爾蒙治療後，體重一口氣增加了10公斤，甚至面臨衣服都得全部重新置辦的窘境，久未謀面的朋友，見到我時都會驚訝到說不出話來。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/84703
部桃明日復工！一口氣恢復醫院作業？陳時中：專責病房、隔離病房階段性開放

部桃院內群聚感染事件，隨著部桃專案擴大回溯採檢結果出爐，逐漸告一段落！日前中央流行疫情指揮中心更宣布，部桃預計於明19日正式復工。不過，外界也不免好奇，隨著復工日即將到來，是否代表…
http://www.top1health.cn/Article/240/84477
善用「比馬龍效應」！父母教養必知，讚美是對孩子的肯定更是種教養好策略

…態度一定不同。對於聽話的孩子，你可能用帶著笑意的眼神及溫柔的口氣在交流；但面對常反抗的子女時，因過去不愉快的拉扯經驗，也許會讓你不自覺警戒起來，並以較嚴肅的心態來要求他。比…
http://www.top1health.cn/Article/304/83932
遇見親戚不逃避、不弱勢！善用3個技巧，正面反擊過分討厭的親戚

…，管的倒挺多；生活品質不高，對你的要求挺高；格局不是很大，但口氣卻非常大。古人說：富貴不還鄉，如衣錦夜行。可是現在，我們回家過年，哪敢露富？快遞小哥，月入過萬，但回家只敢告…
http://www.top1health.cn/Article/326/80804
養顏美容，還能降低罹癌風險？你想不到的味噌好處，來一碗味噌湯吧！

…一下就好，加入培根等加工食品，肉的甜味會讓蔬菜變得更好吃。一口氣要吃掉150克的生菜沙拉很吃力。但如果放入湯裡三兩下就喝光光了。 **高麗菜、番茄、德式香腸** …
http://www.top1health.cn/Article/261/84144
連4日本土病例＋0，部桃事件疫情緩和可鬆一口氣？陳時中：這週仍是觀察期

…故外界也不免好奇，由此是否可代表這波疫情已稍微緩和？可以鬆一口氣了呢？ ![中央流行疫情指揮中心陳時中指揮官。（圖片／中央流行疫情指揮中心提供）][199463] **…
http://www.top1health.cn/Article/29/84288
生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？恐是子宮肌瘤罹患高風險群，這樣做有解

…*拒絕經前乳房脹痛發生？中醫師：生理期來前幾天別忘了給自己喘口氣！** 除此之外，周宗翰中醫師表示，正如上述所言，當肝氣鬱結、氣血循環不佳時，也會導致人體乳腺阻塞的發生。因此，中…
http://www.top1health.cn/Article/302/84073
促進血液循環這樣吃！日本減重名醫推薦DIY「豬肉豆芽菜豆瓣鍋」暖胃又暖身

…正的身心健康。 ![][198764] 若想要一口氣達到上述效果，連湯都可以一飲而盡的藥膳鍋是最佳選擇。而個人藥膳鍋中的食材，其精華會在烹煮的過程慢慢滲入湯裡，因此能攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/83966
冬天到手腳冰冷、肩頸卡卡好難受？DIY鮮蝦蔬菜什錦鍋，促進血液循環有一套

…情緒也有一定的效果，進而達到真正的身心健康。若想要一口氣達到上述效果，連湯都可以一飲而盡的藥膳鍋是最佳選擇。而個人藥膳鍋中的食材，其精華會在烹煮的過程慢慢滲入湯裡，因此能攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/83940
冬天就是要吃鍋！日本名醫推薦自製「爽脆鮮蔬豬肉鍋」，補對營養、緩解疲勞

…，對安定情緒也有一定的效果，進而達到真正的身心健康。若想要一口氣達到上述效果，連湯都可以一飲而盡的藥膳鍋是最佳選擇。而個人藥膳鍋中的食材，其精華會在烹煮的過程慢慢滲入湯裡，因此能攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/83928
疫情下的鐵漢柔情！跟著我們的腳步，一起認識疾管署署長周志浩

…行防疫與在中央指揮防疫工作，是完全不一樣的工作內容，周志浩嘆口氣說：「差異可大了！」當時SARS疫情時，他是北縣衛生局長，地方上必須處理與接觸的幾乎都是第一線的民眾，「每天都要處理…
http://www.top1health.cn/Article/248/83905
不再秒崩潰！爸媽必學不大吼大叫的淡定教養法，達人4招幫你找回理智

…為和外部環境這五個元素會自然交錯反應，當人心情不好時，講話的口氣和表情會給對方不舒服的感受，進而引發對方表現出相同的態度，導致雙方的關係惡化。倘若父母在心情不好時管教小孩，…
http://www.top1health.cn/Article/371/83880
你身邊也有這種人嗎？老愛指指點點，總讓你升起無名火？這樣做自在坦然面對

…，只要了解背後的原因，或許就能放下怒氣。後來我深吸一口氣，告訴自己：「不能光說不練，我得先選一個，讓我不舒服但還是得常常跟她相處的朋友來練習。」要開始練習真的很難，因為我不…
http://www.top1health.cn/Article/318/83864
大便沾馬桶、舌苔發白是濕氣太重？中醫：按對「除濕穴」喝對茶飲趕走濕氣

…，阻滯經絡的表現。而且這些人群還經常會有胸悶的感覺，要長呼一口氣才舒服。 **3.看胃口和食慾：** 很多人到了該吃飯的時候，沒有饑餓的感覺，而且什麼也不想吃，吃一點東西就…
http://www.top1health.cn/Article/248/82990