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…機或划船機做些激烈運動,或者像我一樣,有時候就做些不太費力的勞動活,像是站著燙衣服。 **本文出自商周出版《休息的藝術:睡好睡滿還是累?比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建…
http://www.top1health.cn/Article/302/82940…子、沙發,長期姿勢不良,更易造成肩頸、腰背痠痛的產生。另外,勞動者的工作姿勢不正確,長期不當使力彎腰的動作,以及脊椎老化現象等,也都會造成身體局部疼痛,或酸麻感的產生。 因此…
http://www.top1health.cn/Article/248/82756…後身體羸弱,長年疾病後造成全身氣血不足,筋骨失養,或由於過度勞動造成肝腎虧損,筋骨勞損;外在因素則可能是感受風寒濕邪夾雜導致經脈不通、阻滯經絡而疼痛。當膝蓋局部出現疼痛、僵硬、紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/248/82580…或職涯發展,而選擇不生或因此耽誤了黃金生育年齡。為了維持健康勞動力的延續,政府及雇主應更加重視母性保護之議題。 目前職業安全衛生法規定雇主在妊娠中或分娩後未滿1年之女性勞工,…
http://www.top1health.cn/Article/248/82730…」也要「常欲小勞」,不要過度勞倦,但也盡可能做力所能及的體力勞動。 **步驟4/重視睡眠** 睡得少乃老年人大患。睡眠是老年人主要休息的方式。 **步驟5/戒房勞**…
http://www.top1health.cn/Article/239/82725…等生活習慣有深刻關聯,且會因此發病的疾病統稱(引述自日本厚生勞動省官網)。 生活習慣病也包含肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在內,而且很多人並不曉得,「癌症也屬於生活習慣病的一種」…
http://www.top1health.cn/Article/261/82509…休息** 辛宜臻醫師表示,台灣的疫情雖不如國外嚴峻,但根據勞動部公布的資料顯示,今年春節過後台灣的失業率正不斷攀升,從2020年2月的3.7%(失業人數44.3萬人),上升至20…
http://www.top1health.cn/Article/248/82423…注意事項,放置於「RICH 職場體驗網」。若工讀的青少年發生勞動權益受損,也可透過勞動部免費專線(0800-085-151)尋求諮詢。 **◆交通安全** 根據教育部校安中…
http://www.top1health.cn/Article/232/82184…過難關! 假如你或親友突然遭逢中年失業,可以善用台北市勞動力重建運用處提供職涯輔導與職業訓練等服務。若因家庭遭逢變故,導致生活陷於困境,台北市政府社會局亦提供相關諮詢與緊急協…
http://www.top1health.cn/Article/74/82220日本厚生勞動省日前22日公布新增1名無症狀感染個案,為在台就學後返日的日本籍女學生,且感染源疑似指向台灣!而此消息一出,不僅再度引起國人恐慌,更為國內防疫成果投下一枚震撼彈,讓人不…
http://www.top1health.cn/Article/29/82212…無新增病例,台灣持續73天無本土病例。但下午卻傳出,日本厚生勞動省網站出現有一名曾短期停留台灣的日本人,返回日本後被驗出確診感染武漢肺炎,疑似為無症狀感染者,且感染源指向台灣的消息…
http://www.top1health.cn/Article/29/82211…施。 **註:**外交公務、移工及境外生,已由外交部、勞動部或教育部專案管理,防疫風險可控;另緊急協處或隨船入境船員取得核酸檢驗報告確有困難,得免檢附COVID-19核酸檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/29/82207…就會沒有力氣走路」?營養師蘇妍臣表示,這大概與以前農業社會中勞動者會大量流汗,因而失去過多水分與鹽分,自然身體會感到無力,因此才有「不吃鹽沒有力氣」這樣的說法,以為同理印証在寶寶身…
http://www.top1health.cn/Article/320/81995…衣過多、藥物導致排汗不良、長時間處在通風不良的地方,甚至一直勞動者皆有一定發生風險。此外,辦公室內外溫差大,上班族群平日若較少從事戶外活動,一旦到了較高溫環境,就容易因不適應而中暑…
http://www.top1health.cn/Article/302/82046…透過研發上的創新與科技足部量測系統,持續照護全民足健康。依據勞動部勞動及職業安全衛生研究所調查,有四分之一的護理人員曾因久站導致靜脈曲張,可能帶來腿部腫脹,皮膚纖維化甚至心肺問題,…
http://www.top1health.cn/Article/78/81975