「側躺」搜尋結果
總共找到 184 筆符合關鍵字「側躺」的資料-
骨骼提早老化！別再翹二郎腿趴睡
…中空的脊椎沒有支撐也容易導致變形，趴睡時.都會把頭向左或向右側躺，這樣更容易造成頸脊的變形。 **錯誤4／坐椅子懸空** 上班族在辦公室打電腦時，注意坐的椅子功能或設置，是…
http://www.top1health.cn/Article/238/21475 -
嬰兒玫瑰疹大流行 熱痙攣小心照護
…方並依指示用藥。 如果寶寶發生熱痙攣，應先讓寶寶在床上側躺，避免撞傷，也避免嘔吐物或口水阻塞呼吸道，不要壓制寶寶抽搐而緊壓或束縛寶寶的身體，只要鬆開衣物避免影響呼吸，注意寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/22/21664 -
孕婦睡眠怎調整？4大技巧一夜好眠
…曲張現象。要減少這種靜脈滯留造成的現象，建議晚上睡覺身體往左側躺！ 我們靜脈回流的位置，在身體的右後側，所以當正面躺下時，會壓迫到靜脈。若此時能選擇向左躺，一方面讓靜脈回流通…
http://www.top1health.cn/Article/273/21594 -
緩和產前陣痛！3階段有效舒緩
…球是好幫手** 子宮頸口：約開4～7公分。 舒緩方式：左側躺臥、按摩，或使用生產球等。 疼痛的程度加強，而孕媽咪會感覺到整個肚子都很痛，特別是比較下方的位置。林靜怡護理師表示…
http://www.top1health.cn/Article/200/20093 -
讓感情增溫 雙人按摩更助孕
…5.遵守仰躺的動作順序 仰躺時，雙手和兩膝務必靠在地上，先側躺再慢慢轉身朝上。這樣除了能避免突然仰躺而傷害腰部，還能不增加腹壓，讓子宮及卵巢保持放鬆。 6.身體下面要鋪靠墊…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957 -
退化性關節炎早報到？2招輕鬆預防
…。 （2）將浴巾捲由脖子後方往耳前方繞過，於額頭處固定，平側躺時頸椎皆可獲得支撐，且脖子較無束縛感。
http://www.top1health.cn/Article/238/19913 -
久坐不動麻又痛 腰椎間盤突出惹禍
…期應立即臥床休息，幾天後疼痛的情形通常會減輕許多，休息姿勢以側躺姿勢為佳，或平躺姿勢時膝下墊1枕頭，可減輕腰部的壓力。 **2.保守治療：**包括使用消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑等藥物…
http://www.top1health.cn/Article/167/19631 -
癲癇非精神病！8大正確觀念不可不知
…外傷。避免放置堅硬的物品到嘴巴內，可能會造成牙齒斷裂。將身體側躺，可以讓口中的分泌物自然流出。 <!--more--> 
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