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…】:** 此外,過年期間拜年出遊,也別忘記可戴上護具並做好保暖,適時地休息都能減少膝蓋很大的負擔。許惟傑醫師再次提醒大家,改變一些平時長期不佳習慣,可避免膝蓋疼痛影響快樂過年假期…
http://www.top1health.cn/Article/248/84402…凍瘡性紅斑。 故臨床建議,紅斑性狼瘡患者在外出時應注意保暖,避免冷風直接刺激皮膚。穿著方面,則最好採取洋蔥式穿搭法較佳,進入較溫暖的室內可脫去外衣,有利體溫的調節,免得室內過…
http://www.top1health.cn/Article/239/84357…冷得像凍蕃薯,讓人瑟瑟發抖,不禁想趕快躲進溫暖的被窩,幫身體保暖;不過,也有人說,在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪,幫助減重,是真的嗎?有國外研究曾經指出,在寒冷環境下運動,可能會誘…
http://www.top1health.cn/Article/140/84185…自喝酒這項行為本身。 **喝了酒別急著把衣服脫掉!小心保暖沒做好不只失溫受寒,嚴重恐誘發心悸、心律不整** 除了說明喝酒為何無助達到暖身效果外,林技政主任也強調,發現有不少…
http://www.top1health.cn/Article/302/84264…40歲猝死的案例,對於血管疾病的高風險族群,在天冷時除了注意保暖,有慢性病者應遵照醫囑用藥,並且留意溫差,同時也可適當運用各種科技工具檢測,協助偵測心血管未爆彈,提前因應降低遺憾發…
http://www.top1health.cn/Article/248/84148今年台灣冬天特別冷,寒流、鋒面一波接一波,也引發國人搶購保暖小物的熱潮。近來就傳出民眾買不到暖暖包的新聞,且不僅如此,甚至就連市售冷/熱水袋(熱敷袋)、充電式暖暖蛋也賣到缺貨。面對…
http://www.top1health.cn/Article/248/84112…院職能治療師陳怡瑾提醒,冬天寒冷,要保護關節,平時除了要注意保暖,還是要多做一些伸展運動,以預防肌肉關節不適,造成五十肩發作,並且避免影響日常生活。為了在冬天多活動關節與肌肉,建議…
http://www.top1health.cn/Article/238/84091…氣太冷,導致相關疾病引發猝死!醫師提醒,一般人除了要注意添加保暖衣物以外,屬於潛在心因性猝死的危險族群,像是肥胖的人,更要特別當心。 **「心因性猝死」潛在危險族群有四大…
http://www.top1health.cn/Article/248/84048…追雪!天寒地凍的此刻,是否感覺手腳冰冷、四肢僵硬?寒流來到,保暖禦寒是最重要的養生之道,避免引發心血管疾病等,甚至有猝死的風險。中醫提醒,除了可以善用三九貼改善虛寒體質之外,推荐飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028…冷得像凍蕃薯,讓人瑟瑟發抖,不禁想趕快躲進溫暖的被窩,幫身體保暖;不過,也有人說,在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪,幫助減重,是真的嗎?有國外研究曾經指出,在寒冷環境下運動,可能會誘…
http://www.top1health.cn/Article/232/84026…效防寒、抵禦低溫!不過,醫師提醒,雖然穿著發熱衣確實有一定的保暖效果;但隨著皮膚溫度上升,卻也可能連帶引發皮膚搔癢、紅腫發癢,出現汗疹、黴菌感染或毛囊炎等問題,並非人人都適合。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/83945…佩戴口罩** 指揮中心提醒,本週逢寒流來襲,民眾除了要做好保暖措施外,出入醫療照護、公共運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀及洽公機關(構)等八大類高感染傳播風…
http://www.top1health.cn/Article/407/83920…預測攝氏10度以下,全台像凍蕃薯!中醫師提醒,低溫下需要注重保暖養生,維持身體氣血暢通,要注意包括頭部、胸部、背部、頸部、足部五大部位保暖,防範風寒入侵!建議衣著保暖之外,也可以使…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925…考驗,如何在寒冷天氣中讓長者,或是特別是有心血管疾病者要注重保暖健康,將是大家關心的議題。 ![因為天氣溫度的突然改變,容易造成有心血管疾病或是年長者的身題發生問題,故以下幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/83908…口罩預防。 **避免癲癇發作有訣竅!醫師提醒:注意防寒保暖,保持飲食清淡、良好睡眠、適度運動是關鍵** 除此之外,江國樑醫師表示,癲癇發作主要因先天性或遺傳性腦代謝異常,還…
http://www.top1health.cn/Article/236/83883