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「碎念」搜尋結果
總共找到 48 筆符合關鍵字「碎念」的資料-
便利商店該怎麼吃？營養師不私藏，10樣增肌減脂好物大公開
…看你願不願意踏出改變的第一步囉！ **本文出自營養師愛碎念–孫語霙營養師《便利商店怎麼吃？十樣增肌減脂好物大公開》**
http://www.top1health.cn/Article/101/94280 -
減肥成功靠睡眠，別錯過這黃金時間！睡不著靠5招助眠
…然不把床墊和棉被疊整齊就出門也是一種方法，但是應該會被家人碎碎念吧。)也可以晚上先簡單的沖涼，早上再來好好洗澡，無論如何都請不要錯過可以讓細胞新陳代謝的時間。 **
http://www.top1health.cn/Article/320/86038 -
【影音版】加強免疫力，10大防疫食材上榜！營養師：花椰菜、堅果、大蒜等提升抗氧化力
…清單，輪著吃，對於整體免疫會有大幫助。 **[營養師愛碎念-孫語霙營養師](https://www.facebook.com/syy0128/)**
http://www.top1health.cn/Article/320/85828 -
防疫吃泡麵怕熱量、鈉含量太高？營養師教你3撇步安心吃泡麵，快筆記！
…泡麵並沒有想象中那麼十惡不赦！ ![（圖片／取材自營養師愛碎念-孫語霙營養師臉書）][203102] **【3撇步吃泡麵變健康】** **1.調味料減半或不喝湯** …
http://www.top1health.cn/Article/320/85500 -
加強免疫力，10大防疫食材上榜！營養師：花椰菜、堅果、大蒜等提升抗氧化力
…清單，輪著吃，對於整體免疫會有大幫助。 **[營養師愛碎念-孫語霙營養師](https://www.facebook.com/syy0128/)**
http://www.top1health.cn/Article/320/85433 -
長者感染5大警訊：發燒、低體溫、低血壓、高血糖、急性瞻望
…與住民及照護者互動良好的長者。 近期發現，她會自言自語碎念、無故生氣、有幻覺抱怨 (例如：東西被偷吃、衣服不見、有小孩跑來跑去很吵無法睡覺)、無厘頭的對答常常文不對題，她在反…
http://www.top1health.cn/Article/248/84981 -
別讓怨氣像雪球越滾越大！讓專家告訴你如何按下EQ重新整理鍵，重拾好心情
…良好的循環給自然代謝掉。最怕是動不動勃然大怒、對著無辜的人碎碎念、一個一個小小的不悅，不斷累積，滾雪球似的大幅增加垃圾量，這就真的令人十分「傷腦筋」了。 就跟你拚命運動的原理…
http://www.top1health.cn/Article/74/84146 -
青少年自殺死亡率連年攀升！親子溝通4大重點，避免遺憾
…下列方式陪伴孩子健全發展： **1.鼓勵表達：** 父母碎念，孩子在一旁漫不經心、怒目相視的場景時有所見。網路普及、缺乏面對面溝通，造成孩子無法良好表達想法；父母應以引導取代單…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076 -
趙孟姿談懷孕後生活轉變！特愛吃榴槤，擔心妊娠紋最重視肚皮保養
…加比較多，消夜要進行控制，吃辣的程度也要適度調整……」許孟哲碎念著這些叮嚀，趙孟姿則用充滿愛的眼神笑笑聽著。 有人形容，妊娠紋是甜蜜的負荷，對於趙孟姿來說，雖然會擔心，但也是…
http://www.top1health.cn/Article/17/82407 -
防疫放無薪假打亂作息，害思覺失調症患者焦慮失眠、漏藥使病情惡化
…20多歲的小明(化名)，因為疫情暫時不用上班，而家人無意間的碎念，讓他出現煩躁、焦慮，甚至有漏藥、睡眠品質不佳等狀況，並且加重幻聽的症狀，導致惡性循環。 **疫情對思覺失調症…
http://www.top1health.cn/Article/248/82007 -
老公的碎念是嫉妒？！老婆這樣做，就能強弱態勢瞬間轉變，緩解夫妻緊張關係
…感，工作能力或許能顯著提升。」這樣的話就好辦了！只要把太太的碎念想成「補充女子力的加油站」就不會在乎太太到底在碎念什麼了。不管太太說什麼，只須換個角度想「提升女子力工作會變輕鬆喔！…
http://www.top1health.cn/Article/262/81683
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