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「天災」搜尋結果

總共找到 46 筆符合關鍵字「天災」的資料

地震等緊急狀況如何應對？勿只倚賴科技產品，先確保緊急避難所

…個地點跟你的親友會合。根據特勤局的要求，如果發生緊急情況或天災而必須離開辦公室或無法接近辦公室時，我們會事先約好一個地點，在那裡會合並重整旗鼓。我建議你約好跟家人在哪會合，還有…
http://www.top1health.cn/Article/248/93784
7.2強震已700起餘震，失眠焦慮怎麼辦？地震避難包該準備什麼？

…7日上午7點前，已陸續發生近700起餘震，面對如此突如其來的天災，有些對地震敏感嚴重的人，可能睡眠也不安穩，而引起失眠焦慮，甚至恐慌等情况，究竟應該如何安定心神？以及地震發生時應該…
http://www.top1health.cn/Article/245/93786
7.2強震防焦慮恐慌、創傷後壓力症候群！3策略從容應對震後陰霾

…餘震不斷，人們的心靈同樣也會受到巨大衝擊。面對如此突如其來的天災，許多人在地震後可能會經歷極度的焦慮、恐慌，甚至創傷後壓力症候群(PTSD)。 ![][226039] ##…
http://www.top1health.cn/Article/245/93780
遠離心血管疾病，不只防壞膽固醇過高！醫提醒：三好三避改善壞膽固醇量與質

…式脂肪就掉以輕心！最後，施奕仲也鼓勵民眾，天災人禍無法預防，但許多心血管疾病，如血管是否阻塞，是可以透過積極的控制得到改善與預防罹病。只要定期健檢、維持良好生活作…
http://www.top1health.cn/Article/248/93028
疫情當下易犯「急迫性直覺偏誤」！10大偏誤你中了幾個？醫：3方法恢復理性

…，感嘆一代不如一代。但事實是，無論是戰爭、兒童死亡率、疾病、天災死亡數、飢餓、童工等，都一天比一天更好。 **解法：** 為了避免這些負面偏誤，我們要知道「好消息很少變…
http://www.top1health.cn/Article/144/85663
防疫要有「鋅」，吃出免疫力？牡蠣、蚵仔、生蠔含鋅豐富，一張表輕鬆分辨

…蠣(俗名蚵仔) ，其體型較小，大多一年就可收成，遇到颱風或天災甚至要提早搶收。受限於臺灣的生長水域，生菌數含量較高，通常不做為生食，而以蚵仔煎、蚵仔湯、烤蚵仔等方式食用。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/85488
長期疼痛和焦慮會彼此強化！長期疼痛者，罹患創傷後壓力症候群機率高4倍

…件之後，這樣的狀況可以是單一次的經驗，例如車禍、遭受攻擊或是天災；也可以導因於反覆暴露於高度壓力的情境，像是戰鬥或受到長期虐待。  ![][20192…
http://www.top1health.cn/Article/144/85038
年紀到了不承認老？變老是生命必經的歷程！學習客觀面對，接受「老」這件事

…可是這些老弱的身軀何其無辜？只因為自己活得太久了，必須要遭到天災人禍，帶來莫須有的罪名和制裁？還是為了成全下一代生命的延續，被迫用餓死的殘忍方式，讓生命消耗殆盡成了代罪羔羊？甚至還…
http://www.top1health.cn/Article/245/83079
台灣防疫享譽國際！德國「康拉德‧艾德諾」基金會專訪北榮李偉強分享經驗

…，臺灣自1971年之後退出聯合國及其周邊組織，五十年來無論是天災或是嚴重的傳染病都必須靠自己去面對，因此政府不僅有完善的防疫組織與動員規劃，更在2003年SARS之後強化了疾病管制…
http://www.top1health.cn/Article/248/81585
面對已讀不回，該怎麼破解？達人傳授治標&治本法

… 聊天軟體的已讀功能，有一說是為了災難發生時的救援。當地震等天災來臨時，救援隊讓家屬傳訊給失散的親友，即便對方狀況不佳、無力回覆，只要滑開出現已讀，便能讓救災人員知道狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/77895
食品可以不加工嗎？罐頭有加防腐劑？翻轉加工食品負面印象

…腐敗的特性，再加上其生產、運輸、銷售、儲藏的過程中都容易受到天災、水災、環境因素的影響，為了使人們一年四季都能獲得充足的糧食供給，食品保存、食品加工技術的重要性不言而喻。食…
http://www.top1health.cn/Article/302/75270
我們都會有創傷！關於生命裡的那些痛，「覺察」是治癒先決條件

…重大災難事件。其他重大創傷包括性侵、戰爭、意外事故、天災、身體虐待和性虐待，以及目擊犯罪事件或成為犯罪受害者。但還有另外一種專業人員稱為小創傷的創傷，這種創傷的起因是反覆出…
http://www.top1health.cn/Article/74/75074
地震抓了就能跑！緊急避難包該怎麼準備？一次看懂

我們應該事先準備好地震發生時的必需物品，因為一旦發生地震，可能會斷水斷電，商店也不會賣東西，手機、電話也撥不通，因此要記得和家人先約好避難時的集合地點。緊急避難包也應放置在…
http://www.top1health.cn/Article/248/73745
地震受困哪些食物最實用？營養師傳授保命秘訣！

…置，位在歐亞大陸板塊之上，居於亞熱帶地區，容易有地震和颱風等天災侵襲，而每逢天災人禍發生時，有不少民眾會前往賣場掃貨，在家囤積乾糧、麵包等食物，以備不時之需。然而，市售的麵包保存期…
http://www.top1health.cn/Article/320/56768
【活動】《華人》感恩阿目護眼行　免費健行活動開跑！

…個人資料，僅使用於本次活動** **※如遇颱風等不可抗拒之天災，依照台北市政府公告停止上班為準則，不另行通知** **※依中央氣象局數據為參考，若氣候不佳將會在活動前一天晚上六…
http://www.top1health.cn/Article/135/54715

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