含碘食物 | 搜尋結果

「含碘食物」搜寻结果

总共找到 31 笔符合关键字「含碘食物」的资料

孕妇一定要大补特补？怀孕初期营养6原则，3大饮食禁忌要注意

…及基因检测了解身体的叶酸是否足够。 **2.选含碘盐及含碘食物 补充身体所需碘** 碘会影响胎儿脑部发育、新生儿生长与神经发育。孕期建议选择添加碘之碘盐取代一般盐，并多吃含…
http://www.top1health.cn/Article/251/92886
击败减肥停滞期，关键是「这个」！谢馥如营养师：饮食6原则，提升基础代谢

不少减重的人都有这样的经验：成功减重一段时间后，体重却持续卡在某一个数字，再也降不下来，进入了减肥时最煎熬的「减肥停滞期」。遇到减肥停滞期千万别放弃，此时正是考验你能不能坚持，成功…
http://www.top1health.cn/Article/101/92351
上班族偏食容易水肿！陈宜娟营养师：3种排水饮食，击退水肿型肥胖

…、大黄瓜、西瓜、韭菜、橘子、石榴、葡萄、紫苏等。 **3.含碘食物：**例如海带、虾等食物，可改善下半身血液循环。 ![葡萄柚可以促进钠的排出，帮助消除水肿。][220594]…
http://www.top1health.cn/Article/80/92041
突破减肥停滞期，关键是「这个」！谢馥如营养师：饮食6原则，提升基础代谢

减肥最担心复胖，不少人减重时都有这样的经验，当成功减重了一段时间后，体重却持续卡在某一个数字，再也降不下来，进入了减肥时最煎熬的「减肥停滞期」。不过，遇到减肥停滞期千万别放弃，此时…
http://www.top1health.cn/Article/33/91888
哺乳妈咪吃什么好？不只钙质，这些营养素也一样重要！全素妈咪也适用

…宝主要藉由母乳中获取碘，建议哺乳妈咪每日摄取250微克，常见含碘食物来源包括海带结、海带芽、蛋黄、乳品、食盐等。 ** Omega-3：** 研究指出，长链不饱和脂肪酸对…
http://www.top1health.cn/Article/303/82158
甲状腺亢进、低下、结节，甲状腺疾病多　80％患者是女性

…能低下？** 很多人以为甲状腺机能低下，要多吃紫菜、海带等含碘食物。赖睿昕表示，甲状腺机能低下不一定是缺碘，但若是缺碘型的甲状腺功能低下患者，多吃含碘食物可能有效。但若属…
http://www.top1health.cn/Article/239/81661
呼吸都会胖？嗜睡、水肿、好疲倦？小心是甲状腺低下惹祸

…，但要注意的是感冒时要暂停服用。 **甲状腺低下要多吃含碘食物？小心没搞清楚，可能吃出大问题** 除了说明中医的治疗方向，赖睿昕中医师也提到，临床上也碰到不少有甲状腺低下问…
http://www.top1health.cn/Article/239/80553
长期只吃海盐、岩盐，小心代谢出问题！碘摄取不足可能引起5大健康危机

…，若每人每日摄入10公克盐，则只能获得2微克的碘，而民众如果含碘食物又摄取得少的话，就会出现碘营养不足的状况。 **碘与代谢、发育，息息相关** 为什么…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320
姊妹花赴日旅游后竟心跳加速？原来是这吃太多，诱发甲状腺机能亢进作怪！

… **不只遗传，环境也是甲状腺亢进致病因素　赴日狂吃高含碘食物易诱发** 既然甲状腺亢进主要成因和遗传有关，那又和上述姊妹花赴日旅游有何关联性呢？王舜禾医师指出，这是因为「…
http://www.top1health.cn/Article/33/80364
脖子粗，能吃海带、紫菜吗？甲状腺亢进要多吃碘，还是少吃碘？中医调理有妙方

…02176] **饮食「缺碘」甲状腺肿脖子粗，应摄取含碘食物** 甲状腺为颈部咽喉下方的内分泌腺体，能刺激细胞组织活动量、促进细胞组织新陈代谢。而脖子粗，是甲状腺分泌异常…
http://www.top1health.cn/Article/239/75264
甲状腺亢进能喝咖啡、喝茶吗？中医：吃这一味调理好再说

有甲状腺亢进的人，饮食多有禁忌，一般熟知要限制含碘食物之外，网路上也经常流传，有甲状腺亢进不能喝咖啡、喝茶，引起许多咖啡控、找茶族的不安。到底甲亢患者这两种国民饮品可以喝吗？中医师…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
半数国人缺碘恐变笨　补碘方针报你知

…偶、汽车内部装潢、一些纺织品染剂，以及某些药物。 **含碘食物** ＊海藻类（但要小心重金属问题、核辐射污染问题）＊鱼类（但要小心汞污染问题）＊加碘盐（但光靠加碘盐…
http://www.top1health.cn/Article/232/52609
甲亢为什么食欲亢进，却容易消瘦？

…果食物中含碘过多，可诱发或加重甲亢病情。所以，患者要注意限制含碘食物的摄入。首先，限制食盐的过多摄入，市售的食盐多为碘盐，因此，要对每日摄盐量加以限制，以不超过8克为宜，所以甲亢患…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207
压力大体重降〜喝玫瑰佛手茶，甩开甲状腺亢进

…字花科类的蔬果等，调理身体免疫能力。 **少吃含碘食物　药膳3茶饮调气血** 陈潮宗中医师强调，要避免甲状腺亢进反覆发作，日常生活中要少吃含碘量高的食物，如海带…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149
甲状腺亢进不能喝牛奶？营养师破解...

…到甲状腺机能亢进治疗，一般民众多会直觉联想到饮食需要加以限制含碘食物的摄取。而近来网路上就流传，「除了海带、紫菜等海藻类外；优酪乳、牛奶等乳制品含碘量也相当丰富，甲亢患者应避免食用…
http://www.top1health.cn/Article/302/51800