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…在「高溫油炸或大火爆炒」,大蒜在高溫煎炒過程中容易產生致癌的丙烯醯胺,建議民眾烹調改以清蒸、水煮、涼拌、燉煮,替代大火快炒,就能減少丙烯醯胺的產生。
http://www.top1health.cn/Article/31/94281… - 紅肉:牛肉、豬肉、羊肉、馬肉 - 高溫油炸釋放物、丙烯醯胺 **2B級致癌物(共288種)/可能致癌** - 咖啡、黃麴毒素、電磁波、抗甲狀腺藥物propylth…
http://www.top1health.cn/Article/320/94034…但食物過度加熱容易因為營養素的化學反應而產生一些致癌物質,如丙烯醯胺,她建議,溫度不要超過180°C外,加熱時間也不宜過久,每週使用次數也不要超過3次。 歐陽雯亭營養師最後提…
http://www.top1health.cn/Article/320/93360…避免負荷過大壓力、戒菸、少吃糖及油炸、燒烤類食物,因其所含的丙烯醯胺(Acrylamide)及多環香族碳氫性芳香化合物(PAH)等致癌物質,會導致體內荷爾蒙濃度失衡;並應落實正確的…
http://www.top1health.cn/Article/132/92492…喝就渾身不對勁,然而,國外研究卻發現,咖啡在炒焙過程中會產生丙烯醯胺,可能提高罹癌風險。無獨有偶,國內調查也曾經發現黑糖含有丙烯醯胺,讓一般人心中「黑糖溫補」的好印象出現裂痕。究竟…
http://www.top1health.cn/Article/132/91827…的油鍋炸至熟透。然而,麵粉含澱粉,澱粉經高溫加熱後,會產生「丙烯醯胺」,不少國外研究已證實這是可能導致人體罹患癌症的物質。高溫更會促使蛋白質變性,產生「異環胺」等衍生物質,相關研究…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300…但是民眾必須當心若過度高溫加熱下,烤肉烤出焦黑物質(雜環胺、丙烯醯胺),加上烤肉油煙(多環芳香烴)都是潛在致癌物。 世界衛生組織國際癌症研究總署(IARC)將『加工肉品』列為…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890…在「高溫油炸或大火爆炒」,大蒜在高溫煎炒過程中容易產生致癌的丙烯醯胺,建議民眾烹調改以清蒸、水煮、涼拌、燉煮,替代大火快炒,就能減少丙烯醯胺的產生。
http://www.top1health.cn/Article/138/87671…店、早餐店、咖啡店、傳統市場、超市賣場等處抽驗20件產品檢驗丙烯醯胺含量,檢驗結果發現有1件卡迪那洋芋片超過衛生福利部食品藥物管理署發布之「食品中丙烯醯胺指標值參考指引」。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/84624…再復發,建議平時少吃油炸、燒烤食物,因為高溫烹煮的食物可能含丙烯醯胺及多環芳香烴,兩者皆為動物實驗有可能致癌。至於,油炸及燒烤食物食用過多,則容易使體內賀爾蒙失去平衡,導致肥胖問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/80233…其他烹調方式健康。尤其,碳水化合物經過高溫,就可能產生致癌物丙烯醯胺。建議,薯條每月不超過一至兩份,洋芋片含有高鈉含量,一天不超過一包。 **自製低鈉、低油的健康版洋芋片、薯…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695…同樣不利健康,尤其是「多環芳香族碳氫化合物」、「雜環胺」、「丙烯醯胺」等致癌物質。以下帶大家看三大營養素,若經過高溫烹煮後,衍生出的有害物質對健康的影響: **1.脂肪:**…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716…][186431] **零食吃薯片勿過量,高溫下恐產生丙烯醯胺** 劉伯恩醫師表示,對於喜愛吃零食的人,書中作者建議使用微波烤薯片,要注意也不能過量。因為薯片是一種含澱粉類…
http://www.top1health.cn/Article/101/78108…上的高溫烘焙,不能排除天然食材仍會經由焦化反應產生不良成份—丙烯醯胺(acrylamide)之疑慮。而冰皮月餅是以冷藏法形成冰Q口感,不需經過加熱,所以沒有產生致癌物的擔憂。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/77948…議使用清蒸的方式,因為澱粉類成分在如高溫油炸的環境中,會產生丙烯醯胺,而丙烯醯胺進入人體後,可以轉化為另一種分子—一環氧丙醯胺,此種化合物有可能破壞染色體結構,從而導致細胞死亡或轉…
http://www.top1health.cn/Article/101/77830