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秋燥傷肺易乾咳~百合菊花2茶飲潤肺止咳
初秋,早晚溫差大,因咳嗽求診的民眾大幅增多。台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師… 詳全文》
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秋燥養生3秘訣~必選梨子3聖品滋陰潤肺
夏、秋交替,秋燥氣息越發明顯,民眾常有咳嗽、皮膚乾燥等不適情況。台北市中醫師公會… 詳全文》
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告別夏日失眠~中醫:必喝這一味安神養心助眠
夏日氣溫飆高,翻來覆去不易入睡怎麼辦?台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,改善… 詳全文》
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吃冰代謝下降,刮痧按摩除下肢水腫~注意5禁忌
炙熱夏季,不少人愛吃冰品消暑,門診調查發現,下肢水腫的女性,大約比平常增加2成。… 詳全文》
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夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲+2穴位
炙熱高溫,對肥胖族群而言,容易出現口乾、便祕、心情煩熱、食慾不振、精神不佳等症狀… 詳全文》
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夏日養生先養心〜紅色入心,西瓜薑汁防心病
面對溽暑夏季,傳統中醫認為「養生需先養心」。由於夏季為「心」所屬,尤其要清心熱、… 詳全文》