-
游泳可防退化性關節炎？少游蛙式，3錦囊護關節
台灣已進入高齡化社會，根據調查，國內每2位65歲以上老人，就有1位飽受退化性關節… 詳全文》
-
游泳最怕肩膀扭傷，必學這1招背部肌群訓練
暑假期間是水上活動的高峰期，許多人喜愛到泳池或海邊消暑戲水，但因為平時的活動量不… 詳全文》
-
下背痛難解？彼拉提斯這幾招，穩定脊椎解疼痛
下背痛是復健科門診中常見病灶，許多患者久病不癒，吃藥也未獲改善，甚至常引起憂鬱情… 詳全文》
-
跌倒恐致命，容易跌倒10大風險！防跌3招強化肌力
台泥董事長辜成允因為參加友人喜宴，在飯店下樓時不慎跌倒，釀成頭部骨折出血，挽救不… 詳全文》
-
夏日選好鞋！遠離足底筋膜炎纏腳痛
足底筋膜是由一種厚且多層的纖維筋膜所構成，它的起點在腳底跟骨的前方，呈放射狀向前… 詳全文》
-
疼惜媽媽的膝關節 強化大腿肌4招搞定
母親節即將到來，對於年長女性而言，退化性關節炎是生命中不可承受的痛。復健專科醫師… 詳全文》
闽公网安备 35020302001899号
