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夏天減重先養肝、提升代謝力!李聰界中醫師:必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重
夏天穿著比較少,許多人開始關注自己的體重,希望能夠甩掉積累下來的贅肉。彰化基督教… 詳全文》
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春季養肝促進代謝、助減重!李聰界中醫師:必按7大穴位養肝解便祕
春天與人體的肝臟運行相對應,日常應以「養肝」為原則,但春季養肝可不只能預防感冒、… 詳全文》
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懶人減重法!7個穴位養肝解宿便
春天與人體的肝臟運行相對應,日常應以「養肝」為原則,但春季養肝可不只能預防感冒、… 詳全文》
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贅肉甩不掉?春天喝養肝茶促代謝
春暖花開,還甩不開冬天脂肪的糾纏嗎?對許多人來說,減重或體重控制沒有假期,但彰化… 詳全文》
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貪吃又怕胖?餐前按摩抑制食慾
愛吃又怕胖?美食當前,許多人看得口水直流,想要大快朵頤,卻又擔心熱量上身,體型橫… 詳全文》
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放屁腐敗臭酸味 小心脾胃失調
俗諺「響屁不臭、臭屁不響」,是真的嗎?彰化基督教醫院中醫部中醫師李聰界表示,無論… 詳全文》