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精神科

[ 失眠 ] 喝咖啡過量　小心心悸失眠

每天喝咖啡不宜過量，以免產生心悸、失眠！書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，咖啡因是一種植物鹼，有天然的，也可以合成，是中樞神經刺激劑，也是利尿劑，常見於飲料中(可樂、紅茶、汽水、提神飲料等)… 詳全文 >
[ 失眠 ] 更年期婦女睡眠障礙　酸棗仁湯可改善

婦女進入更年期或是更年期後，有高達五成有睡眠障礙，如果影響正常生活品質，必需經由醫師診斷開立藥物控制，除了西藥之外，中醫對於更年期婦女睡眠障礙的改善，也有一些研究報告與建議做法。臺北市立聯合… 詳全文 >
[ 失眠 ] 失眠是一種病嗎？

根據一項台灣地區電話訪問的研究，發現有高達三分之一的人曾有失眠問題，而女性比男性更容易有失眠問題，失眠的成因非常多，常與精神狀態、身體疾病、藥物等相關。睡眠障礙其實還包括許多主要發生在睡眠中… 詳全文 >

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