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你是否正為夜晚時躺在床上輾轉難眠所苦呢？美國一項研究發現，腦內某一種化學物質可能正是決定你是否一夜好眠的關鍵。根據英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，英國人每天平均睡眠量為6小時又… 詳全文 >

近來全民瘋百貨周年慶，有許多人買到不亦樂乎，但是在精神科門診發現有一位患者突然出現瘋狂購物行為，大手筆購買十多個名牌包，然後再分贈給朋友的案例，顯現精神心理方面的病態問題。 詳全文 >

一名31歲的女性上班族經常採用激烈的減重方式，包括長期拒食不吃，極度劇烈運動，或是買瀉藥「治便祕」等快速的減肥方式，有一次竟然在公司廁所突然昏厥，長期下來情緒低落。洪建德提到，暴食症所引起的… 詳全文 >

孩子沒說出的煩惱，家長們聽到了嗎？家扶基金會今天公布一份「兒少心聲調查報告」，高達七成二的孩子表達近一個月來身體健康不佳，尤其國中生失眠、頭痛或頭暈，或是情緒不穩的情況，又高於國小學生。專家… 詳全文 >

台灣精神疾病醫療資源嚴重不足。根據台灣精神醫學會調查報告指出，台灣1996年到2003年，7年內全人口的憂鬱症就醫治療盛行率增加超過10倍，但政府所投入的資源，占全部醫療經費卻不到3％。 詳全文 >

「醫師，我經常睡不好，不是睡到半夜就清醒，不然就是睡了好久，還是感覺睡不飽」，門診中約有6成左右的人抱怨睡不好，好像沒睡著卻有昏睡的感覺，或是明明已經睡很長的時間，卻依然覺得睡不飽。書田診所… 詳全文 >

休息是為走更長遠的路？調查發現，上班族害怕丟飯碗，有高達6成的白領上班族，有假沒膽休的心情，長期陷入「休假恐懼症」的陰影中，心理師建議，透過有效率的短休補充睡眠，或善用午休時間小睡，適時紓壓… 詳全文 >

慢性病與心理健康有關係嗎？調查發現，癌症、心血管疾病、糖尿病及慢性下呼吸道疾病分佔國人十大死因的第一、二、五及第七位，這四種慢性病都和心理健康有相當大的關連性，但政府編列的國人心理健康預算嚴… 詳全文 >

上班族拼經濟，學生拼課業，小心腦力不勝負荷！調查發現，近6成的台灣上班族，平均每天上班10小時，而近9成的中學生，每天上課高達9小時，形成嚴重的「腦過勞」一族；醫師建議，除適度休息、運動、紓… 詳全文 >