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上班族工作壓力大,腦健康逐漸成為新的健康焦點。近年來,許多人開始意識到大腦作為身體核心的關鍵,不僅掌控思考、情緒,還影響到全身的協調與運作。飲食是作為提升腦部健康的重要方式,「健腦飲食」更成… 詳全文 >
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維生素B群是人體必備的營養素,能維持人體能量代謝、神經功能的正常。越來越多現代人選擇透過補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。然而,不少人卻可能對補充B群存在迷思,甚至過於依賴,而忽略身體所透… 詳全文 >
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對抗失智症,吃對了嗎?根據衛生福利部最新公布的數據,臺灣65歲以上長者失智症的盛行率已達7.99%,隨著老齡化的加劇,失智症病例數量持續上升,成為關注的焦點。台東馬偕醫院張家豪營養師介紹延緩… 詳全文 >
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現代人因壓力大,晚上常睡不好,反覆失眠很痛苦。員榮醫療體系員榮醫院中醫部醫師吳晉廷表示,失眠在中醫稱作「不寐」,雖然造成的原因很多,但總與心脾肝腎及陰血不足有關。中醫針灸加藥物調理,能助患者… 詳全文 >
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偏頭痛真頭痛!除了藉助藥物外,避免生活中的誘發因子,如熬夜、勞累、酒等,更是不可輕忽。偏頭痛急性發作時,最需要安靜與休息,因為噪音、強光都會加劇頭痛,唯有找出誘發因子對症下藥,才是正確治療的… 詳全文 >
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常見的皮膚疱疹病毒感染大致上可分為為單純疱疹病毒,或帶狀疱疹病毒所導致的感染症。奇美醫療財團法人奇美醫院皮膚科主治醫師陳麒亘指出,單純疱疹及帶狀疱疹病毒皆有可能出現瀰漫性的病症,兩者的區別是… 詳全文 >
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脊髓性肌肉萎縮症(SMA)是一種罕見的體隱性遺傳疾病,只能以復健延緩病情。近年來科學醫藥的進步,基因治療不是夢想。童綜合醫院兒童醫學部小兒神經科范洪春醫師表示,政府於今年8月起擴大了對於SM… 詳全文 >
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世界衛生組織(WHO)指出,全球約五分之一的新生兒健康問題由空氣污染引起,而空氣污染對新生兒健康的負面影響正不斷增加。小兒科專科葉耀翔醫師指出,根據美國研究指出,嬰幼兒腦部發展階段受到PM2… 詳全文 >
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非憂鬱症引發的憂鬱症狀,竟是庫欣氏症候群作怪!新竹身心科醫師周伯翰指出,「庫欣氏症候群」十分少見,每十萬人口中僅有約一人會患病,且由於罕見並不容易被發現,經常被當成一般憂鬱症或焦慮症治療,典… 詳全文 >
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據國外最新研究指出,受荷爾蒙波段影響,女性相對更容易感受到疼痛,甚至還會因為生理、心理的交互影響下增加憂鬱症、焦慮症的風險。但最新「疼痛認知行為調查」卻顯示,面對疼痛,有高達九成八女性寧願忍… 詳全文 >









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