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正確坐月子、適當調整體質，是協助產後婦女身心狀態快速復原的重要關鍵。奇美醫學中心中醫部主治醫師廖芳儀指出，許多女性對於「坐月子」仍存有錯誤觀念，以為補愈多愈好，事實上，中醫將產後調理分成3大… 詳全文 >

妳是卵巢癌的高風險族群嗎？卵巢癌雖然沒有子宮頸癌來得普遍，但卻居於婦科癌症死亡原因的首位，因為它在早期並沒有明顯的症狀，也沒有像子宮頸癌有有效的篩檢方式，所以卵巢癌被診斷出來時，大部分已接近… 詳全文 >

為什麼有的人是「腰束奶澎、屁股翹」，而有的人卻是「腿粗屁股大，腰粗身體厚」。中醫師彭燕婷表示，有這種困擾的人大概屬於「肌肉型肥胖」，俗稱「肌肉女子」，最大麻煩是瘦不掉、減重困難，並且容易肩膀… 詳全文 >

酷暑炎熱，多喝水又怕尿失禁，是許多年長女性心中揮不去的苦痛。中醫師沙政平指出，尿失禁多與脾、肺、腎及膀胱虛寒有關，而脾腎體虛較寒者，應避免生冷食物，如瓜類、蘿蔔、冷筍等，並配合食療、溫灸、按… 詳全文 >

身為女性上班族，應該很多人都有這個經驗：辦公室的冷氣總是好冷，打電腦坐著不動久了，常常覺得越坐越冷！如果剛好遇到生理期，肚子痛又畏寒，冷氣還那麼涼，真的很不舒服！想要保暖、舒緩經痛，難道只能… 詳全文 >

藝人周杰倫的太太昆凌，即使罹患「多囊性卵巢症候群」，經過幾個月調養，仍然能順利懷第二胎，台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東建議，多囊性卵巢症候群除了透過藥茶飲調理體質，不妨適度… 詳全文 >

子宮肌瘤是婦科門診中最常見的病灶，雖不會致命，但對健康卻影響很大。中醫師羅明宇指出，造成子宮肌瘤的原因很多，除了體質之外，飲食習慣也是關鍵。建議患者可在經期流量多時，喝山楂陳皮飲活血化瘀，或… 詳全文 >

四物湯中醫老藥方，不僅是婦科聖品，更是手腳冰冷、頭暈目眩「補血」利器。不過，奇美醫學中心中醫部主治醫師廖芳儀提醒，女性生理期後不是每個人都適合喝四物湯，因它屬於處方用藥，應由中醫師診斷後服用… 詳全文 >

提到生理期相信不少人對其是又愛又恨！恨的是「大姨媽」報到時，伴隨而來的經痛、煩躁、下體悶熱感實在讓人難以忍受；喜的是身體有正常排卵。但你知道嗎？生理期不僅是鑑別有無懷孕的方式之一，更是女人了… 詳全文 >