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經血量莫名減少、經痛纏身?當心,恐是生理期嗜吃酸性食物惹禍!1名25歲OL自覺經期來臨前、月經期間沒有食用冰品、冷飲,也無吃生冷、寒涼的食物。偏偏生理期來臨時,不僅飽受經痛之苦,經血量更是少… 詳全文 >
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親餵母乳有很多好處,寶寶營養吸收更好、腸胃道生長正常,並能提升抵抗力防止傳染病,媽媽也能加快子宮復原、降低照顧新生兒的壓力,甚至有研究顯示親餵母奶能減少長期癌症與心血管疾病風險。許多媽媽雖然… 詳全文 >
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夏天是泌尿道感染的好發季節,又以女性居多,易有小便灼熱、尿不乾淨,甚至血尿等症狀。中醫師吳明珠指出,女生的尿道比較短,離膀胱近,較男性易患泌尿道感染,平日應多喝水、勿憋尿外,利用藥膳茶飲也可… 詳全文 >
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炙熱夏季,高溫潮濕環境,容易讓女性私密處產生搔癢及惡臭異味。中醫師吳明珠指出,輕微的陰部搔癢可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。 詳全文 >
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女性一旦邁入更年期,卵巢會逐步停止製造荷爾蒙,女性就容易出現熱潮紅、盜汗、失眠、情緒改變、陰道乾澀,性趣缺缺等症候群,因為脾氣陰晴不定,還會被稱為「恰查某」。適度補充賀爾蒙有助緩解,曾雴瑜中… 詳全文 >
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夏天氣溫高,不只身上悶熱,女生的私密處也很濕熱!「白帶」是很多女生都有的困擾,分泌物沾在內褲上,濕濕黏黏的感覺非常不舒服。中醫師張若偉提醒,白帶容易造成泌尿道甚至骨盆腔感染,大幅增加不孕的機… 詳全文 >
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每次「大姨媽」來訪,伴隨而來的黏膩、不適感,總讓你恨不得盡早脫離她的懷抱?葉濡端中醫師表示,經期來潮確實容易讓人感到身心不便,但是,聰明的女孩兒,可千萬別錯過這個自我觀察的好機會。除了觀察色… 詳全文 >
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不少女性在經期中出現大崩血,身體虛脫無力,擔心引起貧血而頭暈。有的女性碰到此情況會以為是更年期報到,而不以為意,以為忍一忍就好。曾雴瑜中醫師表示,行經期間陰道大量出血,可稱為「經崩」或「經漏… 詳全文 >
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有人形容,20歲少女全身散發青春洋溢的神采,那是應該的;如果45歲以後還能讓自己的健康保持在青春狀態,那才叫做厲害!許多女性停經前後飽受更年期症候群所擾,健康和生活亮紅燈,彰化基督教醫院中醫… 詳全文 >
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文獻記載,超過一半的育齡婦女曾有痛經的經驗,嚴重者可能伴有噁心、嘔吐、冒虛汗等症狀,影響日常生活。台中榮民總醫院傳統醫學科醫師周書慧表示,痛經多因氣血運行不暢所致,經前和經期針灸或按摩太衝、… 詳全文 >









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