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有一些小孩子在睡眠過程中，突然咳嗽咳不停，甚至感覺痰多而吞痰，有可能是鼻涕倒流惹的禍！衛生福利部台北醫院中醫科郭建志醫師表示，中醫在治療鼻涕倒流的問題時，主要依症狀分為肺熱型、肺寒型、肝經濕… 詳全文 >

防疫過度緊張壓力大，容易造成失眠、情緒低落，甚至記憶力與免疫力下降，或是身體頻頻不適，出現亞健康等問題。中醫師李郁佳表示，透過3招可調理壓力下產生的身心失衡，尤其容易引起憂鬱、恐慌的氣虛型體… 詳全文 >

「喝咖啡，吃甜食，讓你胃食道逆流了嗎？」現代人壓力大、經常熬夜，加上吃消夜，有胃食道逆流的人節節升高！根據國民健康署統計資料顯示，台灣有1/4人口罹患胃食道逆流，近20年來，罹病人數更是成長… 詳全文 >

體內濕氣排不掉，總是睡不好鬧失眠，此外，容易水腫、腹瀉、小便不利等症狀，都與濕氣聚積息息相關！常常在路邊可以看到專賣茯苓糕的小販，茯苓糕的主角就是茯苓。中醫師周宗翰表示，茯苓具有健脾滲濕、寧… 詳全文 >

氣溫屢屢飆高，甚至偶爾飆至38-39度，簡直像「火烤」，體感溫度非常高。為了消暑，有的人拼命吹冷氣，還有猛灌冰涼的西瓜汁，感覺一陣透心涼，好像能解暑，到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器？衛生福利… 詳全文 >

未時，即下午13 ～ 15 點。心法藥方：摸摸腹部，吞吞口水，喝喝清茶。這是一個小腸當人體老闆的時辰。在這個時辰裡，人體真氣注於手太陽小腸經。這條經脈在我們吸氣的時候由手走頭。這是一條非常重… 詳全文 >

端午節氣溫開始變熱，容易蛇蟲繁殖，且疫病多發。古代傳說端午節掛艾草可以殺菌、抗病毒。不是只有艾草，端午驅毒避邪也必備菖浦、雄黃。而吃粽子應景也免不了，奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓提醒，除了… 詳全文 >

台灣小朋友看病排行榜的冠軍是：過敏發作！當孩子出現不明原因揉眼睛、流鼻水、腸胃不適、早晚出現咳嗽症狀，或是身體上長紅疹時，一般就認為是「過敏」所致。除了看西醫之外，樂生療養院孫彩霞中醫師表示… 詳全文 >

身處於後疫情時代，防疫新生活啟動的此刻，重要的是養生防病、避免疾病上身！中醫師全聯會表示，大家除了勤洗手、保持社交距離，平時也可以透過鍛鍊強身，增加抵抗力。推荐民間廣為流傳的健身方法─八段錦… 詳全文 >