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炎炎夏日，肠病毒疫情再度拉警报。中医师提醒，除了透过洗手、环境清洁、均衡饮食等简单的卫生保健动作，以及降低感染机会，建议平时可多吃绿豆薏仁汤，或是利用药膳茶饮提升免疫力，不仅具有清热解毒功效… 详全文 >

孩子偏食怎么办？许多孩童有挑食的坏习惯，爱吃肉少吃菜，特别偏好油炸类和甜食等高热量食物，长期易导致营养失衡和肥胖。正在为孩子偏食习惯而烦恼的家长们，不妨投其所好，从孩子喜爱的食物发想，巧妙搭… 详全文 >

宝宝喉咙痛、发高烧会让父母很担心，不知道是不是得到了流感、还是其他疾病！小儿科医师提醒家长，宝宝若有喉咙痛、合并发烧的症状，代表罹患的可能是较严重的感冒，的确不能掉以轻心。 详全文 >

疱疹性皮肤炎是身体对小麦麸质敏感时，表现在肠道之外的免疫反应。其症状是皮肤发痒，持续长出类似疱疹、但与疱疹病毒无关的皮疹肿块，最后会留下色素沈淀的斑点和疤痕，好发于手肘、膝盖、臀部、头皮、背… 详全文 >

久坐不仅会影响新陈代谢导致肥胖，国内研究还证实会诱发气喘，特别是腹部肥胖的孩童，罹患气喘的机率比正常体型孩子高1.6倍。台北市立联合医院家庭医学部陈扬卿医师呼吁，预防儿童气喘，家长应限制孩子… 详全文 >

你如果将水加入面粉里，将它揉成面团，然后用自来水冲洗，洗去淀粉和纤维，剩下的蛋白质混合物就叫「麸质」。小麦是饮食中麸质的主要来源，这不仅是因为小麦产品已占据主导地位，也因为大多数美国人并未养… 详全文 >

近来适逢梅雨季节，荨麻疹求诊患者大幅增加3成！台湾皮肤科医学会理事、台大皮肤科主治医师朱家瑜指出，这种皮肤病是需要长时间吃药，来改变过敏体质，才有办法断根；通常发病时间越久，吃药的时间就越长… 详全文 >

适逢梅雨季节，应小心过敏肆虐。台湾气喘卫教学会前理事长、小儿过敏风湿免疫科专医师黄立心表示，居家常见的过敏原包括花粉、尘螨和其排泄物、动物皮屑、霉菌等，这些物体的体积非常小，会以悬浮微粒的形… 详全文 >

10至17岁青春期是人生生长潜力最大的时期，想要高人一等，睡眠充足绝对不能少，偏偏现代国高中生课业压力大，睡眠不足又睡不好，长高之路，困难重重。台北市立联合医院忠孝院区营养师洪若朴建议，睡前… 详全文 >