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許多學生樂當「阿宅族」，在家打電腦、看動漫，肚子餓了就來碗泡麵充飢，嘴饞就隨手來包零食。國民健康署提醒，市售泡麵的鈉含量最高可達3120毫克，是一日建議攝取量2400毫克的1.3倍，經常將口… 詳全文 >

妳家寶貝對奶嘴、手指、小被子、娃娃布偶、紙張、玩具小汽車，總是愛戀不捨，甚至有難捨難分的情結嗎？什麼樣氣質的寶寶，較容易對物品產生依戀？該怎麼教孩子慢慢消退對奶嘴的執著，放開愛不釋手的物品呢… 詳全文 >

萬丈高樓平地起，想讓孩子高人一等，也要從小打好營養基礎，在不同的成長階段，彈性調整營養素的比例，讓身高持續且穩定地成長，且避免性早熟而提早結束骨骼生長的時間。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪… 詳全文 >

想要長高，就一定要補鈣嗎？許多家長擔心孩子長不高，每天泡一杯溫熱牛奶給孩子喝，以為牛奶可補充鈣質，促進骨骼發育，能快快長高。不過，台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸提醒，牛奶成分中，真正讓… 詳全文 >

隨著醫學進步，早產兒存活率較以前提升許多，早產寶寶營養補充、疾病預防以及照顧技巧等等，家長應掌握那些原則，才能讓小寶貝和足月出生的孩子一樣健康成長？輕柔捧在掌心疼愛 詳全文 >

疾管署提醒，目前台灣已進入腸病毒流行高峰，鄰近的中國、香港、新加坡及越南等國疫情亦持續攀升，大人小孩都要嚴加防範！ 詳全文 >

一個布娃娃，也能讓人走出陰暗的心靈角落！罹患血癌的8歲男童「牧牧」，每個月需住院接受治療，在校學習時間少，課業承受相當大的壓力，加上化療所產生的副作用，讓他心情沮喪、生氣，甚至拒絕施藥。不過… 詳全文 >

胖不是福，特別是兒童肥胖容易增加罹患高血壓發生的風險。衛生福利部台東醫院、減重專科醫師祝年豐表示，高血壓不是中老年族群的專利，除了肥胖外，食物吃太鹹也會增加血壓升高的危險，建議平日應減少鈉鹽… 詳全文 >

炎炎夏日，腸病毒疫情再度拉警報。中醫師提醒，除了透過洗手、環境清潔、均衡飲食等簡單的衛生保健動作，以及降低感染機會，建議平時可多吃綠豆薏仁湯，或是利用藥膳茶飲提升免疫力，不僅具有清熱解毒功效… 詳全文 >