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我在台大念書時，便有許多同學申請上美國的研究所。在歡送同學的聚餐中，除了問何時出國、行李打包好沒之外，同學通常會問一個令我非常疑惑的問題：「要出國一個人過生活囉，你會不會煮飯啊？千萬別餓死自… 詳全文 >

久站、運動，或肚子用力時，感覺腹股溝腫脹隆起，小心是腹股溝疝氣作怪！腹股溝疝氣是人類常見的疾病，發生率約為6%。義長庚紀念醫院小兒外科王世憲醫師表示，目前治療腹股溝疝氣有新式單孔腹腔鏡內環縫… 詳全文 >

不論是考量到食育觀念或營養需求，都建議大家即煮即食，本書中為了減少爸媽的負擔，也特此設計了許多可以和大人的菜一起煮、全家一起共食的副食品食譜。但還是有些每天忙翻天、實在沒時間開伙的爸媽常會問… 詳全文 >

小孩能不能體罰、該不該打，相信是很多家長會碰到的難題，我也常遇到家長告訴我：「小孩不聽話，只有棍子才有用！」或者：「我昨天又打小孩了，怎麼辦？」與其去探討「能不能打小孩」，我認為還不如去思考… 詳全文 >

當寶寶兩歲多的時候，父母可能常被外人問道：「還在包尿布喔？」「會自己上廁所了嗎？」若寶寶還在包尿布，可能立刻感受到「你怎麼還沒訓練寶寶如廁」的壓力。其實何時開始進行如廁訓練，每個寶寶的狀況不… 詳全文 >

大人的胃口都有從小鳥胃到無底洞的差距了，更何況寶寶？如果寶寶生長曲線持續上揚（請參考p 44），但每餐的量都足夠維持生長所需，其實我倒覺得這是很棒的事，表示他已經提早開始適應大人的飲食型態。… 詳全文 >

每到冬天，有脂漏性皮膚炎病史的朋友，常飽受頭皮搔癢、脫屑所苦。可常見的類固醇藥膏，多只能暫時緩解不適、復發率高，且潛在的皮膚變薄、萎縮等副作用更是令人卻步。對此，皮膚科醫師吳仁欽表示，其實除… 詳全文 >

維生素D有「陽光維生素」之稱，人體能夠透過足夠的日曬自然合成維生素D，亦能藉由飲食攝取而得。若想要擁有強健的骨骼，除了注重鈣質的攝取，足夠的維生素D也是身體不可或缺的營養素！本期ILSI T… 詳全文 >

1歲前的寶寶腸道功能發育尚未完整，若誤食了肉毒桿菌孢子，孢子在腸道繁殖後，會分泌肉毒桿菌素，造成身體各處肌肉無法收縮，初期會有便秘、食慾不振情況，進而眼皮下垂、全身無力。而蜂蜜已被確認為造成… 詳全文 >