女性年過40歲以後,最擔心的問題之一就是卵巢早衰和停經,這些問題都是身體老化的警訊。中醫師吳明珠指出,要預防卵巢早衰,首應補腎虛、強化脾胃。中醫藥膳食補調理或用紅糖薑茶「暖子宮、養卵巢」,是… 詳全文 >
經痛的程度和持續時間因人而異,有些女性只是輕微的不適,而有些女性則會感到非常劇烈的疼痛,甚至影響到日常生活。然而,依賴止痛藥來緩解經痛,並不是一個長期的解決方案。以下是8種自然療法,可以幫助… 詳全文 >
卵巢早衰成為女性健康的一大問題,尤其是停經婦女更容易出現不孕等問題。想要擁有健康的卵巢,首先一定要有良好的生活習慣。平日除應多運動外,建議可用藥膳黨參肉桂紅棗飲,或是三陰交穴道按摩,調理體質… 詳全文 >
女性保養不能只看臉,私密處的保養更是重要!私密處容易受到環境、生活習慣等因素的影響,若沒有多喝水、做好清潔,容易造成「陰道感染」發生,出現搔癢、分泌物多、異味等難受又難堪的症狀。台灣預防保健… 詳全文 >
結石是一種常見的泌尿系統疾病,一旦發作,會痛到令人坐立難安,甚至生不如死。然而,有一些人認為增加鈣攝取量會導致結石,這是一個錯誤的觀念。營養師陳怡錞表示,事實上增加鈣質攝取量,並不會導致結石… 詳全文 >
女性的生理期是一個循環的過程,但是有些女性在這個時期會出現經痛的問題,這不僅影響了身體的健康,還會影響到日常生活的品質。除了天氣、體質等因素外,不當的飲食習慣也可能引起經痛發生。日本《Lif… 詳全文 >
不少更年期婦女都會抱怨經常出現潮熱、盜汗,或是睡眠障礙等問題,事實上,還有一個難以啟齒、有苦難言的困擾,就是出現陰道乾澀灼熱、陰道分泌物增多、頻尿及性交疼痛等問題,此即「萎縮性陰道炎」。吳明… 詳全文 >
女生真辛苦,每個月經期報到,不僅容易下腹疼痛、腹瀉,甚至有人會莫名其妙出現單側或雙側劇烈搏動性的偏頭痛,甚至會伴隨著噁心、嘔吐及畏光等不適,十分困擾。究竟應該如何甩開偏頭痛的威脅?網路上盛傳… 詳全文 >
走一趟生殖醫學中心、不孕症門診,可發現求診病患年齡層越來越輕,甚至得用人滿為患來形容,國泰綜合醫院生殖醫學中心主任賴宗炫,從身心十大面向對症下藥,教妳成功懷孕10大關鍵,幫助更多還在求子路上… 詳全文 >
當新生命悄悄降臨,必然將為孕媽咪帶來許多不同的改變,為了自己好, 也為了胎兒好,在日常生活上,總是多了不少需要注意的小細節!以孕期該留意的10件事提醒孕媽咪,謹慎但不緊張,以最放鬆的心情,等… 詳全文 >