日常飲食常會接觸到豆製品,但對於食用黃豆的好處,大多數人都只聚焦於大豆異黃酮改善女性更年期症狀。其實黃豆對於女性而言,還有幫肌膚補水、護心及降低停經後骨質疏鬆風險等好處,何采璇營養師整理以下… 詳全文 >
大家都知道有妊娠糖尿病的話,要做好飲食控管、要按時量測血糖,但是說來容易,做起來可是有難度的。做不到的原因有百百種,可是要面臨的風險卻是相同的!為了更有效幫助有妊娠糖尿病的孕媽咪安度孕期,產… 詳全文 >
凍卵,又稱卵子冷凍,是一項可保存女性生殖能力的醫療科技,是新一代女性需了解的醫療知識。直到2012年,美國生殖醫學會才認為凍卵技術已成熟,開始普及應用,最近在台灣也成為相當熱門的話題。亞東醫… 詳全文 >
身體用力、跑步、打噴嚏或咳嗽時,若有尿液從尿道不自主滲漏,即為應力性尿失禁。亞東醫院婦產部蕭聖謀部主任表示,女性應力性尿失禁保守療法包括:生活型態改善、凱格爾運動、藥物治療及手術治療等。而凱… 詳全文 >
更年期症狀調理,在中醫門診時常遇見,常見不適症狀:熱潮紅、盜汗、失眠、胸悶、心悸、陰部乾澀、產後尿失禁症狀加重…等症狀。亞東醫院傳統醫學科林巧梅主任表示,中醫可透過藥物調理來舒緩身體「陰虛有… 詳全文 >
把寶寶平安生下後,媽媽終於能卸下長達近10個月的重擔,並擺脫多種惱人的不適症狀。不過,不少媽媽會發現,與孕前相比,身體彷彿出現了些微改變,狀態大不如前,這時就要好好把握月子期,用心調養身體,… 詳全文 >
51歲的日本女星藤原紀香,仍然能維持姣好體態,她曾經在部落格分享自己的減重秘訣,提到滿月和下弦月時開始減重的效果最好。不過,國內減重醫師蕭敦仁認為此「月亮減肥法」缺乏理論基礎和實證,不如採用… 詳全文 >
乳房疼痛,會不會是乳癌?根據研究統計約有5-24%的乳癌患者會合併乳房疼痛,然而因乳房疼痛而來求診患者中,卻只有小於1%的人罹患乳癌,所以事實上單就乳房疼痛這一事實而言,擔心是否罹患癌症是不… 詳全文 >
免疫問題碰到懷孕這件事,如:因免疫而造成子宮發炎,血管發炎,除了「不孕」、「難孕」之外,都不會「被」發現,也真的沒有任何症狀!不孕專家翁紹評醫師表示,如果夫妻雙方檢查都正常,但卻植入失敗,而… 詳全文 >
工作壓力大,再加上熬夜、過勞、三餐不定時,女性最擔心出現月經失調,出現月經早到、遲到,甚至月經經血量大,或月經量減少等情况。蔡光前中醫師表示,月經失調通常是因為憂鬱緊張、長期勞累、壓力等因素… 詳全文 >