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走進婦產科門診，婦女如果有難以啟齒的疾病，像是白帶分泌物有異味、肚子痛或經痛、異常出血等，多半都需要內診（陰道內診）；但是，其實還有大家比較陌生的肛診（肛門檢查），又是在檢查什麼？婦科權威鄭… 詳全文 >

患有子宮肌瘤的孕婦，在懐孕早期、中期、晚期往往分別需要承擔流產、早產，甚至難產，以及產後有大出血和貧血狀況。現在，孕婦有子宮肌瘤不必怕，高醫附院婦產部部長詹德富表示，透過海扶刀無創手術，不但… 詳全文 >

「奇怪！我明明吃的不多，怎麼體重卻不減反增？」、「你那算什麼，你看看我肚子上的游泳圈才可怕。」相信上述對話是不少婆婆媽媽常有的困擾。周宗翰中醫師表示，女性朋友之所以一到更年期，特別容易變胖、… 詳全文 >

維生素B6與血紅素的合成有關，如果攝取不足，容易使血紅素缺乏，出現貧血症；維生素B6更有助於合成神經傳導物質，如，血清素、多巴胺等，如果缺乏，容易出現情緒低落、憂鬱、嗜睡、疲勞等現象，對身心… 詳全文 >

不當的飲食習慣，經常是引起尿路結石的元凶。台北慈濟醫院泌尿科許竣凱醫師表示，治療尿路結石，必需依據結石的位置、質地軟硬、大小來選擇處理方式。尤其碰到成分較硬或深埋在腎臟中的結石，可能無法震碎… 詳全文 >

近幾年以來，即便愈來愈多人提倡孕期運動，卻仍有為數不少的孕媽咪（或其家屬），對於「孕婦要運動」這件事，感到懷疑與恐懼。就曾經看過有些孕媽咪因為過度擔憂，而放棄孕前就建立起的運動習慣，實在是相… 詳全文 >

經期不順及不孕的問題，也是有很多原因。包括紊亂的飲食生活、壓力、睡眠不足、過度減肥等，但脂肪囤積其實也有很大的關係。 詳全文 >

熱潮紅、躁熱、盜汗，這些都是更年期障礙的典型症狀。透過運動促進血液循環、放鬆身體，多少可以改善症狀。 詳全文 >

「拉梅茲呼吸？感覺好像很難…算了算了，我懶得學。」不少人都認為拉梅茲呼吸很複雜而不願意花時間學。其實它只有兩個口訣，只是需要在產程不同階段調整做法。想在生產時減輕疼痛、緩和緊張情緒？想讓產程… 詳全文 >