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春節和家人好友團聚吃團圓飯的日子,在這段期間想要好好補充能量,卻可能不小心熱量超標。 享受一週不控制飲食放鬆的日子~學會小撇步讓過年吃的開心又不胖! 詳全文 >
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有長期洗腎且合併心臟衰竭的患者,如果不斷出現黑便,注意可能是小腸出血,透過安全性高的小腸膠囊內視鏡檢查,可以揪出小腸出血點。中國醫藥大學新竹附設醫院消化科醫師范峻維表示,透過小腸膠囊內視鏡就… 詳全文 >
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國中小學生今年寒假幾乎涵蓋完整春節,過完元宵節才要開學。臺中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶提醒家長,春節後要提早開始協助孩子調整生活作息,逐步變成「上學模式」才能收心,尤其足夠睡眠對青少年發育十分… 詳全文 >
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春節連續長假結束了,許多上班族開工幾天後,卻發現出現倦怠、提不起勁、注意力無法集中的情况,擔心自己罹患「收假症候群」嗎?澄清醫院小兒神經科主任、科博特診所主治醫師胡文龍表示,善用下面6種方法… 詳全文 >
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過年期間追劇、打麻將,再加上久坐經常憋尿,結果年後私密處感染找上門!女性私密處是身體的重要防線如「山海關」,萬一不小心防線破功,就容易發生陰道發炎。婦產科醫師張瑜芹提醒,陰道發炎治療照護注意… 詳全文 >
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統計指出,全台約近百萬人罹患阻塞型睡眠呼吸中止症!阻塞型睡眠呼吸中止症會提高心肌梗塞、心律不整、心衰竭、中風,甚至猝死等併發症機率。哈佛健診耳鼻喉科專科醫師黃昭勳解釋,阻塞型睡眠呼吸中止症為… 詳全文 >
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一連9天年假即將結束,您是否曾經在長假收假倒數或放完長假後,反而覺得上班更加疲倦?甚至容易失眠與憂鬱呢?亞東醫院精神科施顯學醫師表示,長假之後,在精神科的門診,往往會出現各種睡眠、情緒與適應… 詳全文 >
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春節連假即將要結束了,這幾天年菜大餐吃飽飽,除了肚子生出一塊小肥肉外,不少人也有火燒心的問題。到底有哪些原因會容易導致胃食道逆流?Anna李宜樺營養師盤點8大NG食物,以及4大NG行為幫你一… 詳全文 >
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新冠肺炎除了對肺部會有影響之外,也常見皮膚疾病比如異位性皮膚炎、濕疹、蕁麻疹等,中醫認為肺主皮毛,既然新冠會侵犯肺部,對皮膚也會有相當程度的傷害。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東… 詳全文 >
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過年假期即將結束,許多人在假期中長時間久坐或久臥,活動身體的頻率減少,無論是和家人團聚打麻將、癱在沙發上沉迷遊戲、追劇,或是塞車造成的固定姿勢太久,可能導致下肢深層靜脈栓塞,腳腫脹疼痛,也就… 詳全文 >