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頭痛是一種常見的症狀，大多數人都會在生活中經歷過。對於輕微的頭痛，許多人會選擇吃止痛藥或休息來緩解。但是，有些頭痛可能是嚴重疾病的先兆或初始症狀，如果不及時診治，可能會危及生命。以下是5種危… 詳全文 >

咖啡是許多人提振精神的良伴，可以減輕疲勞、增強注意力和記憶力。因此，許多人每天都會飲用咖啡或其他含咖啡因的飲料，來保持清醒和精力充沛。但是，有的人一天沒喝咖啡，就會出現像是頭痛、疲勞等症狀，… 詳全文 >

現代人的生活節奏越來越快，快速的節奏也帶來了快速的飲食方式。軟性飲料因其方便、口感好、價格便宜等優點，成為了現代人生活中不可或缺的一部分。然而，最近的研究發現，日喝1杯軟性飲料，攝護腺癌風險… 詳全文 >

女性每次月經結束後，都會擔心因月經大量失血，造成貧血。因此，補血成為了女性月經後的重要課題。網路上有一說「補血要先想到紅糖、紅棗、當歸等藥材」，除此之外，還有一說吃「四物湯」才是補血最快速的… 詳全文 >

女性掉髮一直是一個令人困擾的問題，而最近的研究表明，掉髮的元凶竟然是因為頭髮營養不足，把頭髮「餓壞了」。根據英國凱特王妃和好萊塢女星如凱特布蘭琪、葛妮斯派特洛等人指定的毛囊學大師所進行的研究… 詳全文 >

青光眼主要是眼內壓力造成的疾病，會使視神經及視野受損，甚至有失明的風險，因此，青光眼因此有「無聲的視力小偷」之稱。尤其亞洲人罹患青光眼後，有25％失明機率。有關青光眼存在不少迷思，像是「罹患… 詳全文 >

女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，但是現代人的生活習慣和環境污染，讓很多人的肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，以下是常見的10大信號，包括嘴唇乾燥、臉頰浮腫等，… 詳全文 >

女性的生理期是一個循環的過程，但是有些女性在這個時期會出現經痛的問題，這不僅影響了身體的健康，還會影響到日常生活的品質。除了天氣、體質等因素外，不當的飲食習慣也可能引起經痛發生。日本《Lif… 詳全文 >

流感上身全身痠痛、嗽不停好難受！流感是流行性感冒的簡稱，是一種因感冒病毒感染而引起上呼吸道發炎的疾病。蘇妍臣營養師叮嚀，想要避免感冒症狀加劇，使身體儘速復原，除了看醫生吃藥外，感冒期間適度忌… 詳全文 >