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有便祕習慣的人,經常聽到別人說:「便祕就吃益生菌」的說法,但是真的有用嗎?洪耀仁醫師表示,益生菌確實可以改善胃腸蠕動和便祕,但要吃對時機才有好效果。事實上,想要排便順暢,不能只靠益生菌,上廁… 詳全文 >
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大便是人體代謝產物的排泄物,也是健康的指標。你方「便」過後,會留意自己便便狀態嗎?網路上有不少人討論:「大便黏馬桶,是身體哪裡有問題?」、「聽說便便黏黏的代表體質出問題、容易罹癌,真的嗎?」… 詳全文 >
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近年來,網路上流傳著一種「愛愛後,馬上使大量清水、濃醋、蘇打粉、可樂,或婦女清潔液沖洗陰道,可以沖走精子,達到避孕效果…」。聽起來似乎很簡單有效,但是這種做法卻可能帶來一些風險。婦產科醫師蔡… 詳全文 >
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白帶是婦女正常的一種體內分泌物,正常的白帶通常是白色透明稀薄無異味,但是如果出現白帶異常,如豆腐渣樣或奶油狀的白帶,或是搔癢感,就要小心了。李佳穎中醫師表示,女性如果本身有經痛病史,再加上夏… 詳全文 >
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環保意識抬頭,許多人習慣外出時隨身攜帶保溫杯!不過,網路卻盛傳:「保溫杯不能泡茶、裝咖啡、果汁、牛奶,否則恐將使保溫杯內壁不鏽鋼遭酸蝕,導致重金屬釋出,影響人體健康」的說法,引起網友恐慌,究… 詳全文 >
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上班族一整天下來都坐在電腦前,幾乎沒怎麼走動,再加上大部分人都是外食,外面餐廳的食物都高油高鹽,更是容易囤積脂肪,加重肥胖的風險!不止如此,上班族在減肥的時候很常出現不正確的觀念,以下就來為… 詳全文 >
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夏天天氣熱,整天感覺懶洋洋、疲勞,甚至出現各種皮膚病,如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等,還有水腫、腰痠背痛、易怒煩躁、睡眠品質不佳等情况,小心是濕氣太重惹的禍。吳明珠中醫師表示,預防濕病必需從三個方… 詳全文 >
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天氣漸漸回溫,放假正是出遊好時機,但是許多昆蟲也會抓住這個氣溫逐漸回升的日子,好好繁殖一波!最近,急診常常會接到民眾爬山後被八腳怪死咬不放的案例,究竟這個登山常客「八腳怪」是誰?為什麼被「八… 詳全文 >
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你是否有神經損傷、四肢麻木,或有貧血、疲倦、記憶力下降、睡眠失調、易怒或憂鬱等情況,小心可能是維生素B12缺乏徵兆。有哪些人有維生素B12缺乏症的風險?可以長期服用醫療級活性維生素B12嗎?… 詳全文 >
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攝護腺癌是男性常見癌症,每年約有7千多位男性罹癌,大約每2700位男性就有1人罹患攝護腺癌。多年來有不少醫學研究致力於預防攝護腺癌,或是男性攝護腺的平日保健方法,其中在食品保健的部分,番茄可… 詳全文 >