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贅肉怎麼甩也甩不掉，你也有這樣的困擾嗎？其實，肥胖有可能因為體內「濕氣重」造成的。不只是肥胖，還有身體出現浮腫、疲勞、慢性病等，都與體內的「痰濕」有關。韓國減重專家建議實行「排濕瘦身法」，讓… 詳全文 >

近來罹患流感的人，往往會出現咳嗽咳不停現象；另外，目前正值秋季，容易因為「秋燥傷肺」也出現咳嗽不止的情况。賴睿昕中醫師表示，秋季咳嗽屬於燥咳，多為乾咳。想要防咳，不妨食用冰糖燉雪梨食療，以及… 詳全文 >

吃出記憶力！尤其是學生不但每天要應付大大小小的考試科目，還必需不斷吸收新知，總覺得腦子裝不下如此多的資訊。還有要面臨大考的考生，希望能讓記憶力增強，才能達到加分效果。事實上，想要提高記憶力，… 詳全文 >

經前症候群是女性的困擾之一，經前症候群定義為月經週期中(黃體期)一種複雜的身心症狀，常見的症狀包括：焦慮、易怒、乳房脹痛、頭痛、腹脹等等，較常見出現在月經行經前5天，大部分人在行經後4天會自… 詳全文 >

少喝水、常憋尿，小心泌尿道感染上身。感覺尿道口有點熱熱的？小心，可能是泌尿道發炎的徵兆！奇美醫學中心一般內科主治醫師王淑慎指出，泌尿道感染雖是一個常見的細菌感染症，但是不容輕忽，臨床表現從輕… 詳全文 >

患有多囊性卵巢的女性，常有壞膽固醇過高、好膽固醇過低的問題。因此，為了遠離多囊性卵巢，飲食要注意膽固醇的含量。婦產科醫師潘俊亨表示，膽固醇量過高，除了會增加心臟病與中風風險之外，也容易造成肥… 詳全文 >

大腸癌的發生與大腸瘜肉有密切的關係，尤其是腺瘤性息肉，有可能持續長大或演變成為大腸癌。全台灣大約有超過80萬的上班族患有大腸瘜肉，不知不覺成為大腸癌的候選人。郭祐睿中醫師表示，遠離大腸瘜肉，… 詳全文 >

口吃（或說話結巴），是一個多面向的議題，對於當事人來說往往帶來「無法自我控制」的感覺。綜合語言治療的視角，我們希望能夠分享一些觀察到的迷思，同時也分享一些舒適相處的方式，讓我們與有口吃症狀的… 詳全文 >

擔心孩子長不高，家長拚命幫孩子補鈣，一旦鈣質攝取過量，恐造成「高尿鈣症」，出現血尿症狀。國泰綜合醫院小兒科主任級醫師侯家瑋表示，「缺鈣」的確會長不高，但已吃或補充足夠的鈣質，可能不會長更高。… 詳全文 >