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季節轉換時，皮膚容易粗糙乾燥，甚至敏感。此時，如果又嗜好攝取高油脂、高鹽、高糖的食物，更可能使皮膚雪上加霜。因此，想讓皮膚變好，除了要維持均衡飲食習慣以外，還有一些具有抗氧化物質的營養成分，… 詳全文 >

現代人普遍有失眠的困擾，造成失眠的原因有很多，其中，在不對的時間吃錯食物，可能就是原因之一！許多人認為補充維生素B群，有消除疲勞和補充體力的效果，在晚上吃會讓精神變得太亢奮，進而干擾睡眠，然… 詳全文 >

高齡長者由於肌肉質量和功能逐漸下降，於是容易有肌少症，但是，你聽過「肌少型肥胖症」嗎？顧名思義，就是肌肉少、脂肪多。肥胖症專科醫師劉伯恩表示，肌少症又加上肥胖症所產生生理上的病症，其所影響的… 詳全文 >

一般正常的生理性白帶量不多，質清無色無味，唯獨在排卵期或月經來潮前量會稍多。而不正常的白帶，其質、量、顏色及氣味會有所變化，根據白帶的顏色或品質可推測疾病的成因，大部分是感染所引起。如泡沫狀… 詳全文 >

每年超過1萬位婦女罹患乳癌、2,000名婦女死於乳癌。台中一名48歲擅常跑馬拉松的許女士，因莫名胸痛至茂盛醫院檢查，確診右胸為1期的「侵襲性乳管癌」，茂盛醫院乳房外科黃啟瑜醫師表示，乳癌與基… 詳全文 >

用手揉眼睛，小心遭到細菌感染，害眼角膜潰瘍，嚴重可能造成失明，甚至需要眼球摘除！1名82歲奶奶，去年十月左眼疑似工作後未清潔就用手揉眼睛，導致劇烈疼痛數日，在鄰近眼科診所點藥治療均未改善，隨… 詳全文 >

據統計，國內約有兩百萬名偏頭痛患者，其中不少嚴重的患者每個月頭痛達15天以上，合併出現單側、博動性、噁心嘔吐等症狀，符合「慢性偏頭痛」的診斷條件。亞洲大學神經內科主治醫師敖瑀表示，也有許多人… 詳全文 >

肺癌對於台灣所造成影響甚鉅，不僅110年為發生、死亡人數雙冠王，更是連續19年為死亡人數最多的奪命腫瘤。不少名人因此失去寶貴的生命，包括柯俊雄、鳳飛飛、文英和陳定南等。網路流傳「吃開心果有助… 詳全文 >

餐後脹氣是現代人普遍的身體毛病，而若明明沒吃甚麼東西，甚至是空腹的情況下，卻有脹氣情形，且持續七、八個小時都無法緩解，即有可能是「小腸菌叢過度增生」簡稱SIBO。聯安預防醫學機構聯欣診所院長… 詳全文 >