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夏天天氣酷熱，避免中暑要減少戶外時間，於是許多人長時間待在乾燥的冷氣房中，若沒有做好水分補充，恐會出現口乾舌燥、喉嚨乾癢等冷氣病症狀。陳俊明中醫師表示，有上述問題的患者，不妨以當季新鮮水果水… 詳全文 >

荔枝香甜美味，吃過量容易引起便祕，導致痔瘡發作！1名50歲男性卻在假日熬夜時，一口氣吃掉朋友送的一箱荔枝，重量約5至6台斤，導致痔瘡發作，嚴重到必須手術切除。中醫師表示，過量攝取荔枝、榴槤等… 詳全文 >

幼童或是青春期學童，身上莫名出現紅點，卻不痛不癢，小心可能是「免疫性血小板低下症」找上門。免疫性血小板減少症是一個免疫失調的疾病，因為血小板減少，所以會產生出血的症狀。衛生福利部部立雙和醫院… 詳全文 >

小心高碳水化合物醣類陷阱！一般人都以為白米飯、白麵包、白麵條、馬鈴薯等澱粉食物，是低油、低脂、低卡路里的食物，為何吃多了還會讓人罹患糖尿病？哈佛大學進行了一項實驗，發現每天吃白米飯可能增加1… 詳全文 >

失智症發生原因不是只和老化有關，除了人體老化影響以外，吸菸也會導致失智的發生，吸菸者罹患失智症的機率甚至比無吸菸者高出45%。神經內科廖品雯醫師表示，人體需耗費5-6年的時間，才能完全將香菸… 詳全文 >

你是久坐不動族？還是沙發馬鈴薯族？或是習慣側睡或趴睡時，把臉埋進枕頭裡？根據美國健康資訊網站《Health.com》整理出多項不良的生活習慣，這些NG習慣動作，容易加速老化，使皮膚顯得蠟黃無… 詳全文 >

失眠與飲食息息相關！許多人日常生活壓力大，所以趁著下班或假日「怒吃」紓壓，但是，這樣滿足口腹之慾的舉動，不僅容易傷害消化系統的健康，也會導致失眠。中醫師周宗翰提醒，現代人愛吃宵夜且暴飲暴食，… 詳全文 >

肥胖、壓力、暴食、飲酒過量等問題，都有可能讓人罹患痛風，但要減少痛風帶來的困擾，就要從飲食下手，例如按照痛風飲食吃三餐、避開「痛風飲食禁忌表」中的食物，甚至調查是否有舒緩痛風食物，這次就讓本… 詳全文 >

許多藝人為求好「孕」，試過各種方法，嘗試許多偏方，希望能一舉得子。其實美國學者研究發現，原來只要睡覺時避免光源干擾，就能提高女性受孕率！美國《醫療日報》（Medical Daily）引述一份… 詳全文 >