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保護膝關節有助良好行動力,但是卻忘了髖關節的保養也很重要,如果發生退化或發炎,會使骨頭壞死和骨折致死風險也大幅提升。彰化基督教醫院物理治療師鄧奕廷建議,自中年開始養成鍛鍊髖關節的習慣,推薦練… 詳全文 >
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依據國民健康署資料,目前全台糖尿病患者超過220萬人,佔十大死因第5位!糖尿病併發症多,有奪命風險!遠離糖尿病,除了無法控制的基因之外,減重和控制飲食都是好方法。洪若樸營養師提醒,糖尿病的成… 詳全文 >
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子宮肌瘤是婦科常見良性腫瘤,大約30%以上的婦女在一生中會患有子宮肌瘤,不想養大子宮肌瘤,飲食有宜忌!近來網路流傳:「有子宮肌瘤問題的婦女,應少碰雞蛋、豆漿等富含雌激素的食物」引發民眾熱議。… 詳全文 >
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人體缺乏維生素B群,可能會出現疲勞、心情低落或暴躁、口角發炎、手腳刺麻等徵兆。因此,維生素B群被視為緩解許多症狀的「萬靈丹」。但是,B群真有這麼神奇的作用嗎?到底哪些人才需要補充維生素B群?… 詳全文 >
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在醫學發達的年代,已經不像以前產婦,「生會過雞酒香、生袜過四塊版」歷經一次懷孕生產,就走過鬼門關一趟,現在已經沒有這種情況了。但是,現今醫療仍然會有偶發而非常嚴重的,如產後大出血、羊水栓塞等… 詳全文 >
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女人都有三千煩惱絲,對於頭髮的呵護很重視,就怕傷害頭髮救不回來。其實頭髮只要「一些細微的事情」,就會造成超乎想像的傷害。像是過度使用吹風機等,以下介紹會傷害頭髮的5大NG動作。 詳全文 >
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依據統計,思覺失調症的盛行率約0.2-2.0%,全台灣約有13.4萬名患者。醫師提醒,值得注意的是,思覺失調症病友在正性症狀出現前,通常會有一段為期數個月至數年的「前趨期」,這階段病友會感覺… 詳全文 >
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近期流感來勢洶洶,尤其自新冠肺炎疫情解封後,出現免疫負債,以及疏忽施打流感疫苗情况下,根據疾管署統計,國內上周流感併發重症個案共新增50例。臺中榮總醫院近來收治1名67歲患者,罹患流感合併急… 詳全文 >
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肩膀疼痛無力、手臂抬不起來,不一定都是五十肩惹的禍!有可能是肩膀旋轉肌破裂有破洞造成。恩主公醫院骨科施胤全醫師表示,當旋轉肌破裂時,病人經常會有肩膀疼痛無力、手臂抬不起來,肩膀外展能力受限的… 詳全文 >
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全身廣泛性的疼痛,這裡痛、那裡痛,痛到生不如死,甚至肌肉僵硬,卻找不出原因,有可能是纖維肌痛症俗稱「公主病」上身。在台灣罹患纖維肌痛症的盛行率約5.8%,大約有130萬人深受這種「隱形疼痛」… 詳全文 >