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更年期是婦女生命歷程中自然且必經的階段,大約在45至55歲期間,隨著卵巢功能衰退,女性荷爾蒙分泌減少,導致更年期婦女基礎代謝率降低、體脂肪容易囤積、提高心血管疾病發生風險。國民健康署吳昭軍署… 詳全文 >
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肥胖已成為現代人重要的健康問題,盛行率在臺灣逐年上升,近三成的兒童及青少年也有過重及肥胖情況。奇美醫療財團法人奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師吳尚賢說明,衛生福利部近年核准的減重藥物腸泌素製… 詳全文 >
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香甜可口的燕麥,含有豐富的膳食纖維、醣類、維生素B群等人體必須營養素,是許多人喜愛的早餐。但是,有網友發問:「平時喜歡吃燕麥,但怕吃多了會變肥胖,請問怎麼吃比較好?」怎麼吃燕麥,才能Hold… 詳全文 >
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早起上班真辛苦,好想喝杯熱奶茶?下班之後疲憊不堪,好想吃片巧克力餅乾犒賞自己?這是許多上班族的心聲,工作壓力,好難抵抗甜食誘惑。不過,小心這樣的飲食習慣,就是肌膚粗糙的原因!天然蔬果可說是肌… 詳全文 >
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生產是極具風險的一件事,傳統產房要確認產婦與寶寶的健康狀況,只能仰賴於醫師及護理師巡房,但也因為只能依靠人力,資訊無法即時更新。為了完善守護母胎安全,童綜合醫院產房全面再升級,打造舒適又人性… 詳全文 >
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目前,護理工作已經開始融入了AI技術,有助優化臨床護理工作效能,以及提升醫療品質、效率和安全性。由嘉義大林慈濟醫院自行開發費時一年多發表首款的《行動護理APP》,「單手一指」能成功翻轉臨床護… 詳全文 >
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腸躁症是一種慢性腸道功能障礙,特徵包括腹部不適、脹氣、便祕、腹瀉或這些症狀交替發作,盛行率大約在10%左右。臺中榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師林穎正表示,大多數腸躁症病人認為腸道症狀跟飲食有關… 詳全文 >
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護理之光!林口長庚醫院護理部陳麗貞副部主任,從事臨床護理服務36年,擁有豐富的急、重症照護專業經驗,多次處理重大緊急傷患及成立醫療站等重要任務,發揮統籌領導的角色,提升護理服務品質不遺餘力,… 詳全文 >
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番薯富含纖維、維生素和礦物質,是營養的重要來源,已經被營養學家當作一種藥食兼用,營養均衡的食品,常吃番薯有益於身體健康,但是,番薯含糖量高,不要空腹吃,避免會產生大量胃酸;最好在中午吃番薯,… 詳全文 >
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當睪丸產生病變時,根除性手術依然是許多睪丸疾病的唯一也是效果最好的治療模式。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所泌尿科唐靖醫師表示,但新的研究卻顯示,進行單側睪丸切除的男性,精蟲品質仍然有85%的機率… 詳全文 >