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肌膚老化是女人的夢魘！肌膚老化的症狀包括：長痘痘、粉刺、皮膚變得乾燥粗糙、失去彈性，甚至會掉頭髮，應該如何避免肌膚老化快速？有哪些食物是地雷不要碰？中醫師有什麼法寶能夠抗老化？以及想要肌膚白… 詳全文 >

眼睛血絲原因多，乾燥、缺氧、過敏等引起的眼睛紅血絲或眼球血絲，通常多休息即可，如果眼睛血絲伴隨9種警訊，當心可能是甲狀腺眼疾或青光眼。另外，眼睛血絲與生活習慣有關，一定要了解眼睛血絲原因、改… 詳全文 >

義大利有一句諺語：「番茄紅了，醫生的臉綠了！」番茄含有豐富的營養，包括β-胡蘿蔔素、維生素C，鉀、果膠、番茄紅素等，不僅能美容養顏，還能防癌抗癌，有助於保護心臟、男性攝護腺。並且番茄熱量低，… 詳全文 >

季節轉換氣溫變化大，有氣喘痼疾者應注意疾病發作！避免氣喘反覆發生，唯有透過正確疾病認知，才能有效而穩定的控制疾病，進而享有健康生活品質。尤其，氣喘有分「型」別，其中嗜酸性白血球型嚴重氣喘，更… 詳全文 >

不少人備孕想求好孕，於是購買許多保健食品大補特補，面對琳瑯滿目的保健食品，有的主打「備孕調理」，有的能增加「好孕體質」，還有宣稱「全方位機能調理」，嘗試都買來吃吃看。但是。TFC臺北生殖中心… 詳全文 >

周邊動脈阻塞性疾病（簡稱PAOD）是指供應雙腳動脈血管產生狹窄進而造成阻塞，血液無法充分供給兩腳，以至於肢體缺氧發紺嚴重甚至壞死，必須要截肢的可怕疾病。國泰綜合醫院心血管中心心臟加護病房主任… 詳全文 >

大家都知道糖尿病，也知道肥胖對身體帶來的負面影響，但是，你否有聽過糖胖症呢？糖胖症與糖尿病有關係嗎？糖胖症有什麼症狀、併發症？而罹患糖胖症，應該如何透過飲食及改善生活習慣，來降低合併症風險，… 詳全文 >

元宵節即將到來，花蓮慈濟醫院營養科攜手日間照顧整合中心，帶長者製作適合銀髮族易吞嚥、好消化、低GI、高蛋白的「燕麥棗泥元宵」。陳哲揚營養師表示，市售常見的元宵吞嚥、消化不易，對於消化系統較差… 詳全文 >

自律神經失調，就是交感神經與副交感神經失衡，導致心理和生理一直處於緊張狀態，或是無力、提不起勁的狀態。究竟自律神經失調有什麼症狀？遠離自律神經失調，有哪些營養素不可少？中醫師有什麼方法調理自… 詳全文 >