
端午不只吃粽子,「食五紅」排濕氣!營養師推5道「五紅」料理養生不怕胖
端午節除了吃粽子,另外,也流傳「端午食五紅」養生的說法,有助於排除端午時節的濕氣。中國醫藥大學新竹附設醫院吳婉瑜營養師表示,「五紅」象徵五行養生,一般來說沒有固定菜式,只要選擇「當季紅色」的食材即可,像是紅莧菜、蝦、紅油鹹鴨蛋、烤鴨、雄黃酒等。 詳全文 >
端午節除了吃粽子,另外,也流傳「端午食五紅」養生的說法,有助於排除端午時節的濕氣。中國醫藥大學新竹附設醫院吳婉瑜營養師表示,「五紅」象徵五行養生,一般來說沒有固定菜式,只要選擇「當季紅色」的食材即可,像是紅莧菜、蝦、紅油鹹鴨蛋、烤鴨、雄黃酒等。 詳全文 >
「我們夫妻都沒什麼疾病,還需要做基因檢查嗎?」國泰綜合醫院婦產科主治醫師吳子綺表示,目前的產前檢查項目中,會涵蓋到基因異常疾病的檢查,我們又可粗分為診斷性檢查和篩檢性檢查。診斷性的檢查包含:… 詳全文 >
輝達NVIDIA執行長、「AI教父」黃仁勳說,自己在美國國中的時候,曾經學習打桌球,讓他懂紀律和幫助增加專注力,也因此三個月內就去參加全美的比賽,並且打到全國前幾名。精神科醫師楊聰財表示,打… 詳全文 >
端午佳節到來,民眾除注意食用粽子勿過量,以免腸胃不適外,臺北醫學大學部立雙和醫院小兒消化科醫師鄭弘彥呼籲民眾也得注意潛藏且不易分辨的消化道疾病,若有出現半年以上不明原因血便,或腹部急性疼痛的… 詳全文 >
端午節不只吃粽子,傳統習俗還有「吃五黃」和「養正氣」的說法,即有「排毒養生、促進健康」的意涵!孫語霙營養師分析各種粽子除了熱量外的營養問題,並提出端午「新五黃」、分享五種高營養密度食物,讓大… 詳全文 >
經常熬夜加班,容易火氣大,出現嘴破、口腔潰瘍,不僅吃不好,嚼也嚼不香,如果再加上飲食吃不對,更容易使症狀惡化,如同雪上加霜。口腔潰瘍的發生與缺鋅及缺乏維生素B2(核黃素)有關,而各種水果都含… 詳全文 >
為了運動看起來也要美美的,不少女性會先化妝再運動,不僅臉上頂著彩妝,甚至戴假睫毛、畫眼線再運動。皮膚科醫師李凱國表示,有些女性愛漂亮,運動不忘化妝,反而引發毛孔阻塞、發炎、黑斑等肌膚問題,肌… 詳全文 >
攝護腺肥大手術日益進步,傳統攝護腺肥大手術治療傷口範圍大,手術出血量較多。泌尿科呂謹亨醫師表示,而新式的攝護腺手術:攝護腺拉提術、水蒸氣攝護腺消融術,是完全沒有傷口的手術,能完整保留泌尿道黏… 詳全文 >
肝癌未追蹤,小心復發,並產生棘手恐致命急症!72歲張姓老翁20年前曾罹患肝癌,治療後抗癌成功,但近年來他疏於回診追蹤,結果嚴重黃疸,皮膚「宛如橘子一樣黃」,檢查腫瘤已經長到7公分,還阻塞住膽… 詳全文 >
腎臟壞了怎麼知道?台灣是「洗腎王國」,一般民眾對腎臟病是否上身感到擔憂,但對於腎病卻一知半解。臺北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同提供腎臟病常見5大症狀「泡、水、高、貧、倦」,可作為民… 詳全文 >
思覺失調症族群的身體共患症比一般族群要高(包括心臟血管疾病等),因此自然死亡比一般族群高。臺北巿立聯合醫院松德院區和臺北醫學大學精神科團隊跨院合作,發現降血脂藥物在思覺失調症者的使用,可以有… 詳全文 >