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適合全年齡還能訓練四肢與手眼協調的新興運動「匹克球」，是很適合高齡者的揮拍運動，匹克球運動是以木製球拍擊球，結合了網球、羽球和桌球三種球類運動，長期訓練能提高反應力、增進肌力並增強平衡能力。… 詳全文 >

衛福部17日公布112年十大死因，「癌症」已連續42年蟬聯榜首，癌症死亡時鐘2023年比起前一年快了14秒，平均每9分53秒就有1人因癌症死亡，因癌症死亡的人數還有成長趨勢。北投健康管理醫院… 詳全文 >

根據衛福部公布最新112年國人十大死因統計更顯示，大腸癌持續高居十大癌症死因的第三名。每年有1萬6以上人口罹病，平均每30分鐘就有1人罹患大腸癌，死亡人數更已連7年破6千人。中山醫院腸胃科吳… 詳全文 >

南投1名80歲阿嬤半年來因間歇性胸痛反覆跑急診，但心電圖跟胸部X光卻都沒有明顯異狀，亞洲大學附屬醫院心臟內科主治醫師陳彥旭表示，考量患者患有糖尿病，建議安排心肌灌注掃描，果然發現是嚴重心臟缺… 詳全文 >

許多女性面對更年期身心的不適，往往選擇以忍耐、壓抑的方式來面對，陷入只要熬過這段時間，就能擺脫種種不適感之迷思。聯安預防醫學機構聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師表示，然而，更年期會引起各種… 詳全文 >

很多人將拇趾外翻歸咎於愛穿高跟鞋造成的，其實7成與遺傳有關！ 高雄一對母女因拇趾外翻，走路時大腳趾被鞋子磨到紅腫，疼痛難耐，先後接受截骨矯正手術，腳痛才緩解。中正脊椎骨科醫院劉梅玲醫師表示，… 詳全文 >

老年人沒有跌倒，卻出現嚴重腰痛，小心仍然有可能是壓迫性骨折惹的禍！活力得中山脊椎外科醫院放射科組長侯辰芳放射師指出，骨質疏鬆的發生在於可能沒有任何症狀，悄悄來襲。但患者的骨質卻變得很脆弱，就… 詳全文 >

女性從35歲以後，骨質就開始逐漸流失，到了更年期開始，由於雌性激素分泌急速降低，骨質流失速度更加嚴重。根據國民健康署調查，女性更年期後，大約每4人就有1人面臨骨鬆危機。營養師趙函穎建議，平日… 詳全文 >

一轉身就忘記要拿什麼東西？說話說到一半，就忘了接下來要說的話？「健忘」已經不再是老年人才會發生的問題，研究指出，除了年紀大易有貧血症會影響記憶以外，血糖過高或體重過重的人，都會造成記憶力跟認… 詳全文 >